0579無記無記名垢版 | 大砲2019/04/22(月) 13:44:31.06ID:IYdQ5xMi >>567 体重身長どんくらいなん? 175cm75キロだけど195キロなんてラックアップでしか出来ん 一体どのくらいやり込めばその領域に辿り着けるのか 33歳で始めてあと数ヶ月で37になるけどまだ140ちょいしか上がらん ちなトレは週2