>>194
ひじ痛が出ても騙し騙しトレをするかんじでしょうか？
わたしはひじ痛が出てから120で数ヶ月停滞している状態です。
MAX測定から遠ざかっているのでむしろ下降気味かも。。。

低重量高レップでボリュームを積むか完全に休めるか悩ましいところです。
後述は少し