0140無記無記名
2018/05/28(月) 22:51:38.61ID:1E8z7E6Oメイン
120kg×３
120kg×２
120kg×２
120kg×２
120kg×１
オマケ
100kg×８
100kg×８
100kg×７
目標は120kg５回５セットなんだけどメイン110kgで出直した方がいいかな？
それともこのままでいい？
ベンチプレスMAX120Kg以上で更に上を目指すスレ
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メイン
120kg×３
120kg×２
120kg×２
120kg×２
120kg×１
オマケ
100kg×８
100kg×８
100kg×７
目標は120kg５回５セットなんだけどメイン110kgで出直した方がいいかな？
それともこのままでいい？
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