ベンチプレスMAX110kgを目指すスレ part3

[0222 無記無記名 2018/04/22(日) 10:22:42.95 ID:/788XilS]

この重量帯だと結構みんな90〜でセット組むけど
俺はずっと85のままで回数増やしてるわ

重くして追い込んだら肩と腕使ってしまう...