【肩】ショルダープレス part.3【三角筋】

[0097 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-r0Bb) 2018/04/06(金) 22:24:56.18 ID:lDl4u5iha]

そんなことよりダンベルショルダー40キロ以上で
セット組んでる人の話を聞きたいな。
どんな風にそこまで成長したのかとか。