【肩】ショルダープレス part.3【三角筋】

[0102 無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-PYwZ) 2018/04/06(金) 23:57:40.37 ID:/N5zN59Za]

>>97
以前YouTubeやってる連中が40kg上げていて凄いとか言われていたが四〇kgは確かに重いには重いがある程度でかくなれば普通に出来るようになる重さだと思うぞ