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大学休学中で夜の仕事してるで!
ちなみにトレーニングは北島達也式で
1日5分〜10分程度。
短時間でめちゃくちゃ追い込んでる!
2chはじめて書き込んだからわからんのやけど
画像ってどうやって貼るの?