0623仮面垢版 | 大砲2018/02/27(火) 09:19:05.69ID:9NW0vLg5 622 大学休学中で夜の仕事してるで! ちなみにトレーニングは北島達也式で 1日5分〜10分程度。 短時間でめちゃくちゃ追い込んでる! 2chはじめて書き込んだからわからんのやけど 画像ってどうやって貼るの?