クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボその他75

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 21:34:44.17

■ここぐらいは目を通してくれ。読まずに質問して叩かれても文句は言えない。
筋トレ・ウェイトトレーニング FAQ Wiki
http://weighttrainingfaq.org/wiki/
FAQ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8
プロテイン・アミノ酸・ブドウ糖のお勧めショップ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7
プロテイン等の味について
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

■FAQ
Q：サプリはどこで買うの？
A：スポーツ店でも通販でもいいが、国産は割高で海外産は割安。
　　クレジットカードが使える人なら輸入代行店からのルートが、ファイナルアンサー。安くないとガッツリ摂れないしね。

Q：どこの店がおすすめ？
A：次の4店がよく使われてるようだ。分からなければここらで頼め。
　　http://www.bodybuilding.com/
　　http://www.iherb.com/
　　http://www.myprotein.jp/
　　http://www.1protein.com/
　　http://muscle-elite.com/

Q：BCAAのどれがいいのか分からない
A：よく話題に出るのはScivation社のXtend（エクステンド）、価格で言えばMRM社のBCAA+G、この辺。

プレワークアウトサプリの味と効き目
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%EC%A5%EF%A1%BC%A5%AF%A5%A2%A5%A6%A5%C8%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A4%CE%CC%A3%A4%C8%B8%FA%A4%AD%CC%DC

【前スレ】
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボその他74
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1512020598/

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 23:06:58.75

あ

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 04:10:08.56

な

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 16:04:31.25

る

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 17:34:20.55

MPのクレアチン1kg使っている方はいませんか？
成分がクレアチンとだけ表記されていますが、ブレンド配分をやめてシンプルなクレアチンになったのでしょうか？？

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 23:59:18.77

１おつ

**無記無記名** · 2018/02/16(金) 03:02:46.73

>>5
味付きからノンフレにしたとかじゃなくて？

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 21:26:03.40

オールマックスのホワイトグレープ、美味すぎて600ml作ってもすぐ飲んでしまうわ

美味すぎるのも良くないな

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 23:25:14.48

マイプロテインのクレアチン飲んでる人いたら聞きたいんだけど、なんか粉の質感変わった？

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 23:29:52.65

>>9
サラサラから若干ふわふわになったな

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 05:17:50.62

味なしのEAAのみのパウダーってないの？

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 05:51:52.68

>>11
マイプロにある

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 06:19:27.38

>>8
本当に？
ライムを買ったことあるけど蓋をあける度に
家族になんか臭くない？と言われるし
飲んでも苦味があってライムは
美味くなかったぞ

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 13:33:40.73

品質の良いEAAはパープルラースですか？マイプロで十分でしょうか？

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 16:49:58.73

まずいの我慢できりゃマイプロで十分。
でもほんとに必要かどうかは疑問。

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 18:58:46.35

ありがとう御座います。味は我慢出来るのですが品質が気になりまして。

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 20:25:55.99

>>16
成分で比較すればパープルラースはトリプトファンを含まないので
ゼラチンと同じくアミノ酸スコアはゼロ
イントラで飲むならパンプ成分もあるしパープルラースの方が良いかも
ポストで飲むならマイプロかな
品質が何を指してるのかわからないけど
粉末海外サプリの容器は粉化粧して届くことが少なくない

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 20:33:57.14

>>17ありがとう御座います‼︎詳しいですね、勉強になりました！

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 22:13:27.30

>>10
やっぱそうだよね
粒子が細かくなったというか

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 16:00:15.36

安くて怪しまれてたNOWのクレアチンだが
順調に体重が増えてるから問題ないみたいだぞ。

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 18:19:32.85

クレアチンで問題なのは不純物
クレアピュアは不純物がほぼゼロなのを売りにしてる
最近はクレアピュアもドイツ製じゃないらしいけどね

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 21:11:32.82

allmaxとかのグルタミンはパッケの裏に安心の日本産です的なこと書いてあってちょっと嬉しい

いや俺が作ってるわけじゃないんだけども

**https://goo.gl/uM26Vw** ◆mNHc96i1z6 · 2018/02/23(金) 21:27:06.80

見たけど書いてないぞ
協和ではないのは肌触りでわかった

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 10:10:39.31

それ単にデブってるだけじゃ。。。

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 10:25:26.78

>>24
長いことクレアチンは抜いてて
増量が停滞してたし食生活も変えてないから
それはないと思う。レップ数も上がったしね。
クレアチンはまじで体感あるよ。

**無記無記名** · 2018/02/26(月) 02:39:07.46

僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい　鎌野介メソッド』

TKD7S

**無記無記名** · 2018/02/26(月) 19:06:09.31

トレ前カフェイン摂取と同時くらいからﾏﾙﾄ飲みだすと何故か下痢するんで、トレ初めて30分後くらいに飲むようにしたら下痢しなくなった

カフェインとの関係なのか、タイミングの問題なのか

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 00:35:30.54

bcaa無くなりそうだからエクステンド買おうと思ったら千円も値上がりしとるやん
はぁ～…マイプロにしよ…

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 00:38:07.00

ほんとだ。
4000円台は一瞬だったな。

**無記無記名** · 2018/03/01(木) 18:42:50.49

俺もマイプロの4：1：1配合の
BCAAが気になってる。

**無記無記名** · 2018/03/01(木) 19:05:20.32

前スレでBCAA自分でカプセルに詰めようかと言ってたものだが
充填器もカプセルも届いた。めんどくさくてまだやってないが
充填器は結局これにした
http://www.waldeninc.net/chapter0200.html