体重86kgでディップスは10回出来るけど、ダンベルベンチプレスは28kg 2個で10回程度
普通はベンチの方が高重量扱えると聞くが、俺は明らかに逆になっている
ディップスはやや三頭重視だが、三頭が強いとも思えない