0250無記無記名垢版 | 大砲2018/04/26(木) 20:12:06.59ID:LKK3ubBI 三頭重視の直立に近いフォームでやってるけど、最初の方は楽勝なのに、 10回目が近付くと急激に力尽きてきて、自重で10回, 10回, 8回で停滞している 最初のセットを12回とかもう少し追い込もうかと思ってる