上腕50cmを目指すスレ【上級者】その2
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太ったオッサンの腕は普通に40以上あるよな
長頭と外側頭の割れ目が見えないと太くても、ただの太い腕になってしまう カットなしならデブでもなれる
そのへんのおばはんでも腕太いのおるで 脂肪の振り袖でかさ増ししても醜いだけでは?
カット無くてもプロレスラー位の筋肉は欲しいところ 17歳 トレーニング歴3年目
43cm到達しました
https://i.imgur.com/JKyEZoI.jpg
拡大したので画質悪いです >>461
かっこいい
曲げた状態も画像見てみたい
腕はトレどんな感じ?できれば詳しく教えてほしい >>461
17歳はすごいね
年齢的に過度な減量がいいかどうかはおいといて、絞ったらどれくらい残るだろうかね >>462
ありがとうございます。種目に関しては何も特別なことはしていません。受験生なので自宅でカールとエクステンションを週4回やるのみです。
>>463
ありがとうございます。受験が終わったら絞ります。 顔はコーヒーボスのジョーンズそっくりに見えるけどw(角度か?) >>465
うーん、凄いとは思うけどここkまで来るともうかっこよくは無いな 40センチは30スタートでも
1年かからないよ 8-10か月で到達する >>465
名前からするにロシアの人?
ロシアのビルダーって筋量すごい人多いけど(世界一の筋量持つ女性も確かロシアだし)
なんかすごいステやらホルモン(しかも危険過ぎてオリンピアビルダーでも使わないような違法な奴)入れてるイメージしかないな >>474
仰る通りロシア人
アレクサンダー フェドロフ(ロシア読みはフィヨドロフ)は身長185センチ コンテストウェイトが128キロで確かロシア人として初めてのオリンピア出場者だった筈
2003年に大胸筋を怪我しそれが一時的な引退に繋がったが最近コンテストに戻ってたな
薬物に関しては詳しく知らないけどこのレベルになれば大体似通ってくるものかと
因みに上腕囲が60センチを超えてる証拠ね
http://www.ambal.ru/22663727602f.jpg >>475
別人だけと詳しくありがとう
すごい腕だな
薬物に関してはオリンピアなら全員しこたま入れてるからな
日本人は入れてても細いけど フェデロフって昔のオリンピアのDVD見たけど
ロニコーやジェイカトラーと比べるとずいぶん細いイメージしかなかったけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています