0347無記無記名垢版 | 大砲2018/02/13(火) 19:17:18.95ID:x3lip7HP 三頭の形はケビンだよなー 背中のトレーニングとかストレッチとか収縮とかあまり意識しないで基本的にぶちあげてるだけ?