0488無記無記名垢版 | 大砲2018/03/30(金) 22:22:15.96ID:2hWfugXP おれも似たような感じだな 120kgくらいで限界が見えてきたから以前より安全で保守的なトレーニングになってきてる 120kgぎりぎりあがるだと調子悪いとあがらないときのほうが多いから ベンチmaxどのくらい?って聞かれたときにいつでも120kg挙げれるように125kg目指してる感じだな