0482無記無記名垢版 | 大砲2018/03/30(金) 13:50:50.14ID:+lNisn/r ベンチはだいたい120キロぐらいで、みんな「これぐらい挙げればもうええやろ」と思うんだろ。 低重量での10キロと違って、この域に入ると10キロ記録を伸ばすのは大変。 しかも人間としての限界が見えてくる。 そこまでしてやりたくないし、120キロ挙げれば十分自慢できるレベル。 俺のMAXは135だが、これだとゴールドジムでもトップクラス。 120でさえゴールドで挙げてる人は多くない。 モチベも失いつつある。