0458無記無記名垢版 | 大砲2018/03/27(火) 22:03:44.16ID:ejarhSGF >>456 前スレ617です でも肩甲骨関係のごく初歩的な質問をしてやさしいみなさんにアドバイス頂いた感じでした 筋トレ歴がまだ浅い独学ホームトレイニーですのでフォームも実際まだまだです くそしばさんの2014〜2015年あたりのMAX140キロを目指す動画にかなり影響されてます