【ランジ】ブルガリアンスクワット11【片脚系】

[0552 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df7d-hooH) 2019/04/20(土) 02:38:07.63 ID:ZS7pwuKW0]

両手にダンベル10キロとウエイトジャケット20キロだと負荷が違ってきますか？