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2018/01/20(土) 13:32:49.55ID:IQ8OnrOcワイ筋トレ半年で72kg/15%から80kg/22%まで増えたけど、全然筋肉ついてる気せんわ
探検
「筋肉つけるためにはまず太る」
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ワイ筋トレ半年で72kg/15%から80kg/22%まで増えたけど、全然筋肉ついてる気せんわ
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