>>917
いくら調子が悪かろうがサイクルに合わせてセットを組まなきゃいけない、と理解してるのに>>909でセット間にレップ数が下がっても〜と書いてる

サイクルを作ったらそれに合わせてやるのが大前提なんだが、セットを重ねる度にレップが落ちるのはサイクルを守れてない
○kg○rep○setというところまでサイクルに含まれているからだ
なので複雑なセットを組むよりシンプルにやった方がいいのでは？

と、>>911に遠回しに書いたんだが今読み返したらわかり辛かったな、すまん