0636713垢版 | 大砲2018/02/20(火) 19:56:08.16ID:yB5rLLxh MAX測定 ベンチ 120 5キロアップ スクワット140 停滞 デッドリフト 145 停滞 スモウデッド 165キロ new! なぜかナローでしゃがむと内転筋が痛んで力が入らないです。しばらくナローのスク、デッドはお休みします。