0960無記無記名 (ササクッテロロ Sp8b-IM0L [126.253.71.62])
2018/01/04(木) 18:59:44.40ID:aT3ShMNlp地力って具体的には何を指してるのでしょう?漠然としていて分かりません
私は高強度(=高重量)の負荷に耐えられるのが地力のようなイメージですが貴方は反対の事を言われてるのでお聞きしたいです
>>903
ドリエルはセロトニンの再取り込みを阻害するのであって前駆体ではありませんね
>>904
> 運動というか力を発揮する運動は「リアルタイムで酸素を消費するか、後から酸素を使って準備完了状態にリカバリするか」の違いであり、全てが有酸素運動
どういう事でしょう?
有酸素運動=ジョギングやウォーキング、レジスタンス運動=筋トレという概念は医学会で決まっているので独自の定義は混乱を招くのでは?
全体的に理論的なようでいて間違って記憶されているような印象ですが当方が浅学なためでしょうか?