★★★筋トレなんでも質問スレッド482reps★★★

[0865 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e34b-ouog) 2018/01/03(水) 17:41:59.72 ID:f/sJlVsb0]

フレンチプレスで効いてる感覚が掴めません
トレは1年くらいやってるんだけどスカルクラッシャーやリバースプッシュアップだと効いてる感覚が得られるのにフレンチプレスではよく分からず…

何か気をつけるべきポイントとかあります？