>>739
バスケ選手は理想とする人の画像貼ってみてくれない？
多分だけど三角筋でかいはずだから

ベンチで山東が先に悲鳴あげるのか
ワイド気味でグリップしてる？
普通の人より体が大きいから腕も長いだろうから81人差し指とかもっと大きくてもいいかも
ただ広げるほど肩のリスク増えるから最初は軽い重さでフォームチェックしたらよいかと
あと1RMは80位かな