0342無記無記名
2018/01/11(木) 21:33:18.32ID:PJMyoDv+肩甲骨を寄せて前を向きながら顎をつける
それだけできつくなるから
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【ディップス】自重トレーニング52【懸垂】
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肩甲骨を寄せて前を向きながら顎をつける
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