肩前に出た状態で重いものもったりしてるんじゃね？

デッドのフォームのお陰か、自分も肉体労働でも腰は大丈夫だった。
職場の人の大半は腰痛餅だった。たいていの人はデッドのフォームとか
知らんのだなぁと思った。