ダンベルベンチプレス35kgを目指すスレ
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ダンベルベンチプレス35kgを目指すスレです。
片方35kg×10repsです。 >>994
肩甲骨寄せてブリッジさせるまでなら初心者でもできるけど、
正しい軌道を身につけるのはそこそこ時間かかるよ
出来不出来はあるけどね このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 316日 4時間 31分 55秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。