0994無記無記名垢版 | 大砲2018/10/22(月) 19:48:21.53ID:Yzo9f3Zu >>993 肩って言うヤツはまずフォームが悪い 肩甲骨寄せて胸張れ ブリッジ作れ 足は踏ん張れ 胸の中心にバー下ろせ 胸に効かすんだ! ってスレ違いぢゃねーか また988が文句つけそうだけどw