★★★筋トレなんでも質問スレッド480reps★★★

[0725 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7df6-zy4u) 2017/12/09(土) 23:44:34.93 ID:0HU3TIdI0]

>>703
これか
https://www.youtube.com/watch?v=AlELSJui40U
https://www.youtube.com/watch?v=0BmuHGu-SB0
天性のバネが大きく影響するな

トレーニングでならもうこれしかないんじゃね？
https://youtu.be/BPdW1EMU_dg?t=59