★★★筋トレなんでも質問スレッド480reps★★★

[0482 無記無記名 (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-E4dR) 2017/12/07(木) 20:31:45.22 ID:e//DcuIMd]

>>481
ダメです。
スミスのバーのみなら指一本でも上げ下げできるでしょ？
フリーのバーのみなら指一本で上げ下げできないでしょ？
そういうこと。