0481無記無記名 (ササクッテロル Sp21-QAOK [126.236.71.217])垢版 | 大砲2017/12/07(木) 20:01:27.73ID:qrHNCIWOp スミスマシンでベンチプレスをしているのですが、これもシャフト20kgの計算で良いですか?