0043無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc5-liFO [126.199.72.125])
2017/12/03(日) 11:59:41.40ID:zkDf8qG7p比較的安全といわれるマシン種目の中でもレッグプレスで膝を伸ばすのは最もやっちゃいけない禁忌だよね
http://imgur.com/CCAlwfR.gif
↑こうなるけど何で初心者に膝を伸ばすことを勧めたの？
探検
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比較的安全といわれるマシン種目の中でもレッグプレスで膝を伸ばすのは最もやっちゃいけない禁忌だよね
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