★★★筋トレなんでも質問スレッド480reps★★★

[0180 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d947-vhf4) 2017/12/04(月) 18:14:09.86 ID:1hXsw2Tv0]

>>178-179
ありがとう
胃に負担がかかるとは初耳でした
色々なサイトで朝とトレ後はホエイ
寝る前はカゼイン推奨してるのは何故だろう...