脂肪減らそうとホームトレたまにやって鍛えるんだけど
重いダンベルが何個もあると邪魔なので片手だけ50キロにしてのダンベルでトレしてるのですが片側だけってのは両手の限界以上の重量を挙げられるので重量の伸びは早いのですが誰もやってるの見た事ないので
片側づつやってると何かまずい事ってあるんでしょうか？

スペックは体重75キロ170センチの小デブです。トレ歴は2〜3年に一度体がだらし無くなった時に2〜3ヶ月やる位、実質トレ期間1年半位。