■■■パワーリフティング■■■
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宇佐美さん最近のツイートアカンな
なんかメンヘラみたいになってる >>963
若手リフターのモラルが低すぎるからだろ
スクワット後ろに投げて逆ギレする奴もいるし 思ってても文句あるなら自力でラックアップしろは補助する人間が言っちゃいかんだろう。
個人的にはその通りだと思うしラックアップの補助なんか無くしてしまえとも思うが。 補助員したことないからそう言えるんだろう
ほぼボランティアみたいなもんなのにセンターが下手だの付け替えが遅いだの理不尽に責められる 宇佐美さん程の方がキレなくても
すみませんね精進します的なツイートしてたらその他リフター達が成敗してくれたのに笑 世界ベンチの時も、何やらセンター補助にブチ切れてた選手いたな。
そもそも補助員てみんな英語わかるのか? フルギアはセンター補助必要だと思うが、ノーギアなら一律センター補助無しのルールでいいような気がする >>961
確かに人のいいおじさんイメージだったから、ツィートみて意外とあちこち噛みついてるのに驚いたわw フルギアも補助無くせばいいじゃん。
馬鹿みたいにシャツ効かせることも出来なくなるだろ。 そもそもベンチだけラックアップ補助すんのはおかしいだろう 言われてみればそうか
まぁ無くせるなら無くした方が公平やね >>970
そうか?
いかにも神経質なサラリーマン(経理)っぽいけどなあ 宇佐美さんは性格悪そうなのはずっと前から思っていたわ そうか?
宇佐美さんは軽トラで集ストかましたりするようなゲスとは真逆に見えるが
集ストかまされてる人を見かけたら軽トラの運転手を引摺りだして組織の全貌をゲロさせるタイプだろ 10年ちょっと前
285
230
305
だったよね?
同階級の選手として雲の上だな 811大阪ベストボディ断念した
その日予定入ってもて
で、803福岡ベストボディに照準を変更することにした
804名古屋とどちらにしようか迷ったのだが佐賀の友人に見に来てもらいたいと思い803福岡に決めた
遠いけど新幹線なら片道3時間かからんやろって思ったし >>978
姫路の座談会でターゲットへの電磁波及び監視を強化する事が決まった大会1週間前からはβマイクロウェーブ攻撃を開始する悔い改めろ >>978
結局全部諦めるパターンちゃうの坂井先輩 >>981
いや、メイビーそれはないよヨッチャン
ロリキュート真美ちゃん可愛ええo(^o^)o >>934
つまり沖縄だね
ハブ料理なら食べてみたいな
てか、934=はしも? >>953
俺の話を理解出来てないだろ?
絞りきった状態が最も美しい状態とイコールでないなら絞りきる価値はないと言ってるの
コンテストは美しさを競うものだろ
じゃあ最も美しい状態にするよう努めるべきだし俺もそうしようとしているだけだ 例えばドリアンハードロックイエーツはデカイし絞れて迫力からくるかっこよさは高かったがより小さく仕上がりのソフトなメルビンもちもちアンソニーの美しさには遠かった で結局はさ真美は札幌支部朝鮮カルトの肉便器になっとるやん >>984
ベストボディなんて如何に絞ったかの大会じゃん 最近のシンプルチェストトレーニング
今日
ベンチ90×4
90×4+1(レストポーズ
)
85×5
インクライン75×6
72.5×6+2(レストポーズ)
インクラインフライ15.7×7
18.2×4+プレス4
ディップス10回 最近のシンプルチェストトレーニング
9日前
インクラインフライ20.7×8+プレス5
ノンロックベンチプレス70×9
ベンチプレス72.5×9
ペックデックフライ36.5×6+27.5×5(ドロップ) 最近のシンプルチェストトレーニング
18日前
インクラインフライ20×3
18×6+プレス7
デクラインダンベルプレス28×9
28×8
ベンチプレス
70×6
75×5+2(レストポーズ) 最近のシンプルチェストトレーニング26日前
インクラインダンベルプレス32.5×10
37.5×3
35×6
デクラインダンベルプレス27.5×8
27.5×10
ライイングトライセップエクステンション32.8×9
35.7×3
35.3×5+パーシャル9 4月の頭から通常の胸トレーニングを再開して2ヶ月。今回は小康状態を長く保ってるばかりか日増しに違和感が小さくなっているので本格的に快方に向かってるみたいです
今でベンチ100なわけやけど115〜120位は挙がりそうな胸に見えます
120挙げた時は140位挙がりそうだと言われてましたが他の胸の種目は見た目相応かそれ以上に強いと思ってます
ディップスはフルレンジを20キロ加重で8回
ダンベルフライは28×12、インクラインフライ26×9、インクラインダンベルプレス50という記録でした
やでベンチ120以上挙がる位で俺にマウントとれるとか思わないでもらいたいね
さらに俺は胸より背中が得意だしな
サイベックスのパラレルバープルダウン131×5
パワーシュラッグ225×16
ストリクトシュラッグ192.5×8
ワンハンドロウ85.2×5
ドリアンロウ99.8×8
アンダーグリッププルダウン79.5×11
バーベルベントアームプルオーバー60×9
デッドリフト197.5
ハックリフト162.5×10.75(うざいから160×11と表記することも)
俺は今でもドラゴン会約1万ちょいのトップ5前後やで、
俺が9ミリパラベラム+Pゆーことは残りの約1万は9ミリパラベラムかそれ以下とゆーことやでな
OKドラゴン会?
ドラゴン会OK?
俺や誰に対しても過大評価も過小評価も一切認めん
俺がランク外とかほざいた奴は俺より強いとゆー者の仮名20人分とそいつの記録分かる限り全てよろ
ごちゃごちゃゆーならここらで一回ドラゴンランキング作成してみろ フロントプレス60.3×8
アップライトロウ60×6
バックプレス60×4
サイドレイズ18.2×11
パワリフスクワット150
スクワット135
フロントスクワット110
な >>994
よぉアホガキおっさん
俺品性知性ゼロですアピールとかすんごい自虐症やね
自虐ついでに会社行く時もかぶってみたらどーや
黄色いお帽子 薄汚いぶっさいくな面とのミスマッチが話題を呼ぶかもよ?
良かったなお前みたいなゴミでも注目の的やん 999GET
次スレはいらん
イランの首都テヘラン、僕メンヘラン
次スレ建てるなら
《糞知恵遅れ》ドラゴン会《所詮ヒト風情》とかにしとけな このスレッドは1000を超えました。
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life time: 557日 0時間 57分 17秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。