■■■パワーリフティング■■■

[0001 無記無記名 2017/11/30(木) 20:08:34.99 ID:/YB+PfLb]

ドーピングを重ねた雑魚はレス禁止

[0952 温泉町 灯慈朗 ◆RgzmhZO4uU 2019/05/24(金) 22:49:34.61 ID:+k0KhDd8]

https://i.imgur.com/CFvzmLt.jpg

この女の子ロッティーとラブラブでええなあ

俺もゲジラビットとこんな感じになりたかった

[0953 無記無記名 2019/05/25(土) 00:51:03.43 ID:zjkikEiS]

>>950
絞る前から言い訳するなよ……

[0954 無記無記名 2019/05/25(土) 02:03:31.34 ID:3fm9Dhbn]

顔がベスボ向きじゃないよな交番の前の下着泥棒指名手配犯

[0955 エズラマン ◆RgzmhZO4uU 2019/05/25(土) 07:25:52.45 ID:TPMJ03zf]

https://i.imgur.com/xoroXiS.jpg

5f9i
164(糞尿全排出エンプティ)

癖毛が緩和されてきたので最近は帽子かぶってないこともあります

[0956 ロッティーマスク ◆RgzmhZO4uU 2019/05/26(日) 15:02:32.31 ID:nWFqVyzZ]

https://i.imgur.com/jQNxKDs.jpg

ジョシュアレナルトウィッツね

これで178センチ118キロはないわ
身長鯖読んでる感じはないし体重逆サバやん？

何得なんやろな？

178
125〜7位じゃね？

[0957 無記無記名 2019/05/29(水) 17:40:41.23 ID:t8fFcmVq]

坂井よ大会なんて出るのやめて酒浴びる様に飲もうぜ

[0958 ロッティーマスク ◆RgzmhZO4uU 2019/05/30(木) 07:34:48.86 ID:WoTngsy4]

https://i.imgur.com/qzVpgiw.jpg

164

[0959 ロッティーマスク ◆RgzmhZO4uU 2019/05/30(木) 08:14:53.71 ID:WoTngsy4]

>>957
今回は時間をかけたことにより74に対して悠々と調整が進んでるしホサンナで酒を飲んでも大丈夫！といってもハメは外さない。スモークサーモンのサラダ以外は食べないよ

[0960 無記無記名 2019/05/30(木) 21:26:42.49 ID:TVqippez]

うさみん意外と情けない言い訳するんだな
https://twitter.com/WzStVsHgFuG1sX7/status/1134054076977561603
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

[0961 無記無記名 2019/05/31(金) 08:28:27.45 ID:N5BiXPX5]

>>960
この人のTwitter見てイメージダウンしたわ

[0962 無記無記名 2019/05/31(金) 09:18:54.17 ID:1t7uNmS7]

>>961
イメージダウンな事言ってるのですか？

[0963 無記無記名 2019/05/31(金) 21:30:24.11 ID:bHQQ51km]

宇佐美さん最近のツイートアカンな
なんかメンヘラみたいになってる

[0964 無記無記名 2019/05/31(金) 23:27:35.24 ID:Wh7uoDGF]

>>963
若手リフターのモラルが低すぎるからだろ
スクワット後ろに投げて逆ギレする奴もいるし

[0965 無記無記名 2019/05/31(金) 23:34:44.95 ID:N5BiXPX5]

思ってても文句あるなら自力でラックアップしろは補助する人間が言っちゃいかんだろう。
個人的にはその通りだと思うしラックアップの補助なんか無くしてしまえとも思うが。

[0966 無記無記名 2019/05/31(金) 23:50:46.95 ID:bpFjN/A7]

補助員したことないからそう言えるんだろう
ほぼボランティアみたいなもんなのにセンターが下手だの付け替えが遅いだの理不尽に責められる

[0967 無記無記名 2019/05/31(金) 23:59:22.03 ID:bHQQ51km]

宇佐美さん程の方がキレなくても
すみませんね精進します的なツイートしてたらその他リフター達が成敗してくれたのに笑

[0968 無記無記名 2019/06/01(土) 00:13:13.78 ID:VcXMqxvz]

世界ベンチの時も、何やらセンター補助にブチ切れてた選手いたな。
そもそも補助員てみんな英語わかるのか？

[0969 無記無記名 2019/06/01(土) 01:24:02.97 ID:gPhqwaSm]

フルギアはセンター補助必要だと思うが、ノーギアなら一律センター補助無しのルールでいいような気がする

[0970 無記無記名 2019/06/01(土) 01:28:08.96 ID:gPhqwaSm]

>>961
確かに人のいいおじさんイメージだったから、ツィートみて意外とあちこち噛みついてるのに驚いたわw

[0971 無記無記名 2019/06/01(土) 02:33:42.08 ID:1MU8wrrS]

フルギアも補助無くせばいいじゃん。
馬鹿みたいにシャツ効かせることも出来なくなるだろ。

[0972 無記無記名 2019/06/01(土) 02:34:13.20 ID:1MU8wrrS]

そもそもベンチだけラックアップ補助すんのはおかしいだろう

[0973 無記無記名 2019/06/01(土) 02:44:11.01 ID:gPhqwaSm]

言われてみればそうか
まぁ無くせるなら無くした方が公平やね

[0974 すぐキレ夫 2019/06/01(土) 03:56:39.80 ID:JaIaVKZ5]

>>970
そうか？
いかにも神経質なサラリーマン（経理）っぽいけどなあ

[0975 無記無記名 2019/06/01(土) 05:35:41.43 ID:p9kSBFA9]

宇佐美さんは性格悪そうなのはずっと前から思っていたわ

[0976 ロッティーマスク ◆RgzmhZO4uU 2019/06/01(土) 20:16:43.81 ID:u5+zmOIH]

そうか？
宇佐美さんは軽トラで集ストかましたりするようなゲスとは真逆に見えるが
集ストかまされてる人を見かけたら軽トラの運転手を引摺りだして組織の全貌をゲロさせるタイプだろ

[0977 ロッティーマスク ◆RgzmhZO4uU 2019/06/01(土) 20:21:00.58 ID:u5+zmOIH]

10年ちょっと前
285
230
305
だったよね？
同階級の選手として雲の上だな

[0978 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/05(水) 14:59:39.08 ID:JiZRkiTQ]

811大阪ベストボディ断念した
その日予定入ってもて

で、803福岡ベストボディに照準を変更することにした
804名古屋とどちらにしようか迷ったのだが佐賀の友人に見に来てもらいたいと思い803福岡に決めた
遠いけど新幹線なら片道３時間かからんやろって思ったし

[0979 無記無記名 2019/06/06(木) 04:30:39.76 ID:1htXR571]

>>978
死ねや

[0980 無記無記名 2019/06/07(金) 12:15:12.50 ID:jkjczM+h]

>>978
姫路の座談会でターゲットへの電磁波及び監視を強化する事が決まった大会1週間前からはβマイクロウェーブ攻撃を開始する悔い改めろ

[0981 無記無記名 2019/06/07(金) 15:07:10.71 ID:/oUn4t5x]

>>978
結局全部諦めるパターンちゃうの坂井先輩

[0982 坂井先輩 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/07(金) 22:05:31.10 ID:36IKf6Xv]

>>981
いや、メイビーそれはないよヨッチャン
ロリキュート真美ちゃん可愛ええo(^o^)o

[0983 レスティン大佐 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/07(金) 22:09:14.88 ID:36IKf6Xv]

>>934
つまり沖縄だね
ハブ料理なら食べてみたいな

てか、934＝はしも？

[0984 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/07(金) 22:14:50.73 ID:36IKf6Xv]

>>953
俺の話を理解出来てないだろ？
絞りきった状態が最も美しい状態とイコールでないなら絞りきる価値はないと言ってるの

コンテストは美しさを競うものだろ
じゃあ最も美しい状態にするよう努めるべきだし俺もそうしようとしているだけだ

[0985 レスティン大佐 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/07(金) 22:20:31.94 ID:36IKf6Xv]

例えばドリアンハードロックイエーツはデカイし絞れて迫力からくるかっこよさは高かったがより小さく仕上がりのソフトなメルビンもちもちアンソニーの美しさには遠かった

[0986 無記無記名 2019/06/07(金) 23:04:14.58 ID:JcFdMrVp]

で結局はさ真美は札幌支部朝鮮カルトの肉便器になっとるやん

[0987 無記無記名 2019/06/08(土) 02:32:46.06 ID:xSYpTCJF]

>>984
ベストボディなんて如何に絞ったかの大会じゃん

[0988 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/09(日) 17:39:35.23 ID:HDpCvQ5p]

最近のシンプルチェストトレーニング
今日
ベンチ90×４
90×４＋１(レストポーズ
)
85×５
インクライン75×６
72.5×６＋２(レストポーズ)
インクラインフライ15.7×７
18.2×４＋プレス４
ディップス10回

[0989 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/09(日) 17:42:31.68 ID:HDpCvQ5p]

最近のシンプルチェストトレーニング
９日前
インクラインフライ20.7×８＋プレス５
ノンロックベンチプレス70×９
ベンチプレス72.5×９
ペックデックフライ36.5×６＋27.5×５(ドロップ)

[0990 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/09(日) 17:46:09.56 ID:HDpCvQ5p]

最近のシンプルチェストトレーニング
18日前
インクラインフライ20×３
18×６＋プレス７
デクラインダンベルプレス28×９
28×８
ベンチプレス
70×６
75×５＋２(レストポーズ)

[0991 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/09(日) 17:51:03.83 ID:HDpCvQ5p]

最近のシンプルチェストトレーニング26日前
インクラインダンベルプレス32.5×10
37.5×３
35×６
デクラインダンベルプレス27.5×８
27.5×10
ライイングトライセップエクステンション32.8×９
35.7×３
35.3×５＋パーシャル９

[0992 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/09(日) 18:15:48.11 ID:HDpCvQ5p]

４月の頭から通常の胸トレーニングを再開して２ヶ月。今回は小康状態を長く保ってるばかりか日増しに違和感が小さくなっているので本格的に快方に向かってるみたいです

今でベンチ100なわけやけど115〜120位は挙がりそうな胸に見えます
120挙げた時は140位挙がりそうだと言われてましたが他の胸の種目は見た目相応かそれ以上に強いと思ってます

ディップスはフルレンジを20キロ加重で８回
ダンベルフライは28×12、インクラインフライ26×９、インクラインダンベルプレス50という記録でした
やでベンチ120以上挙がる位で俺にマウントとれるとか思わないでもらいたいね
さらに俺は胸より背中が得意だしな
サイベックスのパラレルバープルダウン131×５
パワーシュラッグ225×16
ストリクトシュラッグ192.5×８
ワンハンドロウ85.2×５
ドリアンロウ99.8×８
アンダーグリッププルダウン79.5×11
バーベルベントアームプルオーバー60×９
デッドリフト197.5
ハックリフト162.5×10.75(うざいから160×11と表記することも)
俺は今でもドラゴン会約１万ちょいのトップ５前後やで、
俺が９ミリパラベラム＋Pゆーことは残りの約１万は９ミリパラベラムかそれ以下とゆーことやでな
OKドラゴン会？
ドラゴン会OK？
俺や誰に対しても過大評価も過小評価も一切認めん
俺がランク外とかほざいた奴は俺より強いとゆー者の仮名20人分とそいつの記録分かる限り全てよろ
ごちゃごちゃゆーならここらで一回ドラゴンランキング作成してみろ

[0993 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/09(日) 18:45:14.84 ID:HDpCvQ5p]

フロントプレス60.3×８
アップライトロウ60×６
バックプレス60×４
サイドレイズ18.2×11
パワリフスクワット150
スクワット135
フロントスクワット110
な

[0994 無記無記名 2019/06/10(月) 00:03:38.43 ID:OnQ9nork]

雑魚死ねよ

[0995 無記無記名 2019/06/10(月) 16:22:15.77 ID:QVlyX2T9]

一万も会員がいるジムってどんな規模だよ

[0996 無記無記名 2019/06/10(月) 16:54:05.44 ID:FJG3LzeH]

市営のたつの体育館だよ皆んなに嫌われているけど

[0997 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/10(月) 20:51:48.07 ID:N9P0cQ3J]

>>994
よぉアホガキおっさん
俺品性知性ゼロですアピールとかすんごい自虐症やね
自虐ついでに会社行く時もかぶってみたらどーや

黄色いお帽子

[0998 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/10(月) 20:54:42.43 ID:N9P0cQ3J]

薄汚いぶっさいくな面とのミスマッチが話題を呼ぶかもよ？

良かったなお前みたいなゴミでも注目の的やん

[0999 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/10(月) 20:59:18.03 ID:N9P0cQ3J]

999GET

次スレはいらん
イランの首都テヘラン、僕メンヘラン

次スレ建てるなら
《糞知恵遅れ》ドラゴン会《所詮ヒト風情》とかにしとけな

[1000 ダニエル背面 ◆RgzmhZO4uU 2019/06/10(月) 21:05:51.51 ID:N9P0cQ3J]

ラスト梅