卵を毎日4個食べ続けて受けた血液検査の結果
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>>625
北村神がビルダーは他の競技に出ても決して負けてはいけないと言うてはったやろ。
覚えてないのか? 筋肉つけて終わりのボディービル選手はスポーツが苦手な人が多い
なぜ苦手なのかというと使えない筋肉だから つうか運動音痴がせめてカッコつけれられるのがボディビルだからなw 毎週土曜日は2社のスーパーでたまご98円だから嬉しいお(´;ω;`) アスリートの場合
技術は当然だけど筋力をつけたのに肝心なスポードが落ちることもあるから
ただ筋トレして重い重量が上がるようになれば良いだけじゃないんだよ 相撲とサッカーで使う筋肉違うだろ?そういう事
相撲取りの横綱はサッカーでは使えない >>632
意味不明すぎる
相撲やサッカーは筋トレより競技練習のほうが大事だから時間をさく
だから使えない筋肉と言われない
でも筋トレは筋トレをして終わりだから使えない筋肉なんだよ 英語のテストのために英単語を覚えて終わりなのが筋トレ
英語長文や英作文が出来ないのなら使えない単語力になる あと筋トレをしてるだけのやつの勘違いっぷりがひどいから余計に使えない筋肉と言われる
実際使えないけどね フィジークとかボディービルの人は使えない筋肉と言われると必死になるけど
実際つかえないからな まあね
ボディビル、トレーニー=筋トレのみ
パワー系アスリート=競技練習+基礎ドリル+フィジカルトレーニング+筋トレ
ボディビルで徹底的に欠けてるもの
動くものを追う能力、動きながら移動しながら力を出すこと、全身を連動させたチートな動作、
バランス神経、反射神経、心肺能力
これらは全く運動してない素人と同じレベルのままでボディビルトレーニングでは成長しない要素 >>645
おれ、ハーバードってどっかで言わなかったっけ? >>646
>>640を英訳してみて?
ハーバード卒なら、一分で出来るだろし( ̄ー ̄) 連休も終わりだ
暇だからってレス乞食の相手なんかその辺で止めとけw 卵のビオシンとアクシンの話詳しくしてくれる方おなしゃす。 >>651
卵焼きがいいか目玉焼きがいいか悩んでいます。どなたかおなしゃす。 卵焼きをピーナッツバターで食べようと思うんだけどどんな味だからわかる人教えて。 目玉焼き醤油最強ではない
何か物足りないけど何が足りないのかわからない 日本国おかしかった、すまん。ピーナッツバター味の卵焼きがどんな味か知りたかったんだ。 合う合わないで言えば特段相性が良いわけでも悪いわけでもないし食べられない事もないから食べてるうちに慣れるんじゃないの 狭心症には関係なさそうだけど?卵の個数とは。
それより普通に肥満になりそう。
10個は900kcalぐらいでしょう?
さすがにやりすぎでは? 毎日卵を5個食うようにしたけど
やっぱりウンコや屁は臭くなったと思う 1日10個食ってもたったの100円、こんなコスパの優れた食材はない 卵は一日5個以上食べるとそれ以上九州されなくなるっていう世界的研究の成果があるから俺は4つまでにしてる >>681
何個でもいいが、ちゃんと結果出せよ!
オリンピア取れよ! >>682
とりあえず全日本でタイトル取ったから来年はアーノルド出るわ
楽しみにしとけよな いろいろ調理してたけどめんどくさくなってきて最近はゆで卵ばっかりだわ 卵か…お袋がよく
昔なら卵はかなり高価で、一個を2人で分けて食べていたと話していたな。
80年前と大して値段が代わらないのだから当然か。
そう思うと卵ってありがたいな〜 毎日どんぶり飯に卵4個入れてTKG食ってるけど身体に悪いかな? 生卵は百害あって一利なし
こんなもの食ってる国は日本くらい 俺は毎日生卵(って言うか月見そば・うどん)2個
毎日2年間夜食に食べてたら
生卵食うとアレルギーが出る体質になってしまった
生卵止めてから3年経つが
ようやくアレルギーが治まってきたよ >>687
でも80年前当時の卵はいい卵だろうな
今値段変わらない卵ってゆーても、大量ケージ飼いで薬付けで産んだ卵だし。
やっぱスイスみたいに動物愛護法でケージ飼いも薬も禁止にしたら1パック600円超えるんだろうな ああ、また値段上がってたな、スイス国産卵は1個で100円らしい。
ドイツからの輸入物はそれよりはるかに安い 空腹に卵食ってもあんまかわんねーな
余計腹減った様に感じるわw 空腹の状態で卵入れると筋肉が加水分解されるって知ってた?
俺はいつも卵の前にオートミール入れてるよ >>703
知らなかった。白米も食べたから大丈夫? 卵食えよ!!野菜 魚 発酵食品食えよ!!小麦系は食うな!!米食え!!それでいいんだよ!! >>704
卵と白米は最悪の組み合わせ
米に含まれるトリプトファンが鳥のタンパク質を破壊して体内で吸収されなくなる
米と卵の料理がないようにそうなってる >>703
そもそも空腹状態なんてありえない
おまえ夜中に起きて食事してないバカか? >>708
夜中に食事すると脂質の合成が優位になるからオススメしない
こういう現象を英語では医者の不養生というが俺が読んでいる雑誌にも同じことが書いてある >>709
どっちにしても大会出るときには体脂肪率3%で仕上がるよ
おまえが根性ないだけ 体脂肪率3%って、身体に悪くないの?
しかもボディビルって、だいたいホモのナルシストだよね? ダイソーの「目玉焼きを電子レンジで作る容器」がわりと便利だった
mitok編集スタッフ
https://mitok.info/?p=115338 生卵は悪いとか
トリプトファンがどうのとかよくわからん。 アミノ酸がタンパク質破壊するってどんな理屈だ?
脳への船が一つしかないから競合するとは聞いたことあるが、栄養として筋肉にいく分には関係無いだろうし。 >>718
> スタローンは生卵をジョッキで流し込んでたぞ
アメリカじゃ洗浄が完璧じゃなくて、サルモネラ汚染の可能性がある卵を生食する習慣がないから
あのシーンを見たアメリカ人はドン引きだったらしいぞww >>698
日本って規制が厳しいようで緩いんだよね
添加物も千種類以上が認められているという
しかも一つ一つはある程度安全性が確保されていたとしてもその複数が組み合わさった時の弊害等は考慮されてないし
かといって新薬やその保険適用の認可等では欧米よりも相当時間かける
変な国 >>724
まずはベースとして、何食っても良いんだよ。その中で悪者と認められたものがブラックリストに入る。
逆にまずベースとして、全ての物は薬ではない。特別に認めららたものがホワイトリスト入りする。
何もおかしくないと思うが。腰が重いだけだ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています