卵を毎日4個食べ続けて受けた血液検査の結果
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0001無記無記名
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2017/11/22(水) 16:34:42.28ID:/jIvKG4P
全く無問題だった
0726無記無記名
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2018/01/31(水) 13:42:32.93ID:Y2BrOGJl
役人がクソ無能過ぎるだけ
0728無記無記名
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2018/02/10(土) 14:25:59.92ID:Aog0XzVT
筋トレ好きで毎日卵５個食ってるけどLDLコレステロールが基準上限値の2倍近かったわ
0729無記無記名
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2018/02/10(土) 15:09:30.22ID:8TaGlUot
コレステロールを摂取しても血中コレステロールは上がらないぞ
糖質と脂質の摂りすぎかな
0730無記無記名
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2018/02/10(土) 15:10:33.85ID:PU+aFz1j
代謝異常があるかもしれん。
体質にあった食事管理しないとマジで死ぬ。
0731無記無記名
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2018/02/10(土) 16:15:52.76ID:jDKaBKR3
納豆 2パック
たまご 3個は毎日摂取してるが健康だぞ
0733無記無記名
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2018/02/10(土) 16:33:30.91ID:MJRQbs6F
タンパク質のとりすぎは怖いな
個人差はあるが日本人は腎臓が弱い
0734無記無記名
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2018/02/10(土) 16:41:05.85ID:MJRQbs6F
【金バエ】　朝ステーキ　夜焼き肉　次の日も焼き肉
https://www.youtube.com/watch?v=wi1cxYR3Nlc
「金バエ」 ステーキ500ｇを食す 2016年12月13日
https://www.youtube.com/watch?v=DcmlXhCdEG0
金バエ!!タマちゃん!!1.5キロのステーキにチャンレンジ!!7月16日
https://www.youtube.com/watch?v=js7oQ56fHmc
↓
【金バエ】肝硬変 胆嚢炎 糖尿病で緊急入院 金バエ泣く
https://www.youtube.com/watch?v=MOIhH5GPA3I
【金バエ】健康診断の結果　腫瘍マーカーが高値
https://www.youtube.com/watch?v=3h58VHoTf6I
0735minato
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2018/02/10(土) 16:49:11.81ID:jOXVCxns
なんで同じ動画ばかり貼る？
0736無記無記名
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2018/02/10(土) 17:12:05.15ID:0ZyozpvG
>>729
典型的な勘違い
個人差がかなりあって、上がらない人は上がらないが上がる人は上がる
0737無記無記名
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2018/02/10(土) 18:29:58.50ID:Aog0XzVT
代謝異常かなー
適正体重で体脂肪率も12〜13%
タンパク質やたら取ってるのはあるけど、糖質も脂質も控えめなんだけどね
今度代謝内科でも行くか…
0738無記無記名
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2018/02/10(土) 18:37:01.64ID:RD8nNn7U
saromeがデカくなれないのは
体重×3g程度で異常が出る程度の内蔵だからなんだな
0739minato
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2018/02/10(土) 18:43:46.70ID:jOXVCxns
普通に酒飲んでたからだろ
0740無記無記名
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2018/02/10(土) 18:59:13.70ID:5W+qnCza
>>737
そりゃ野菜不足やな
俺は会社の飯付き寮を出てからぐーんと悪玉が増えた
寮飯は野菜が味噌汁やオカズで豊富に食べてたわ
0741無記無記名
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2018/02/10(土) 19:06:01.68ID:/nNcWqCu
血液検査したけと結果待ちだわ
1日6個以上食べてるからどうなるか楽しみ
結果出たら報告するわ
0742無記無記名
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2018/02/10(土) 20:07:59.96ID:tj9BGh4K
>>741
1日全卵30個以上を40年以上食ってるが、健診結果はAばかりだぞ。
肉もハラミを中心に毎日5 kg。
0743無記無記名
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2018/02/10(土) 20:09:27.08ID:mFnWBkjP
コレステロール値って食事と関係ないんじゃ
0744無記無記名
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2018/02/10(土) 20:13:15.95ID:BLW0+qgX
だから代謝異常があるかもってはなしだよ
0745無記無記名
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2018/02/10(土) 20:16:19.67ID:mFnWBkjP
代謝ってコレステロール値と関係ないんじゃ
0746無記無記名
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2018/02/10(土) 21:04:33.40ID:5W+qnCza
医者に聴いたら悪玉が高くても善玉の数値が普通なら問題無いんだってさ
0747minato
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2018/02/10(土) 21:05:40.96ID:c+xnzwIt
>>742
絶対ウソだろおまえ
0748無記無記名
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2018/02/10(土) 21:22:56.82ID:8TaGlUot
>>736
コラーゲン経口摂取してコラーゲン増える？
0749無記無記名
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2018/02/10(土) 22:40:52.06ID:ezBVvYFv
嘘つき多いな
タンパク質体重×3gなんてトップアスリート以外摂取するもんじゃあない
0750minato
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2018/02/10(土) 22:43:44.26ID:c+xnzwIt
1.5ｇを目安に摂って足りなきゃ増やせぐらいで良いとおもうけどね
0751無記無記名
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2018/02/10(土) 23:37:17.41ID:5W+qnCza
正確には除脂肪体重×1.5〜２倍だぞ
DAKARA毎朝体脂肪計で体重を計り除脂肪体重を計算して
１日のメニューを考える訳よ
0752無記無記名
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2018/02/10(土) 23:48:29.98ID:8TaGlUot
>>743
揚げ足っぽいけど食事は関係あるよ
コレステロールはそのまま吸収出来ないからコレステロール摂取しても体内で合成されなければ増えない
コレステロールの材料が脂質と糖質
2015年に厚生労働省も訂正してる
0753無記無記名
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2018/02/11(日) 00:23:19.06ID:Wo4KdVOH
揚げ足というか間違ってる
吸収率に個人差こそあるがコレステロールは吸収できる
0754無記無記名
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2018/02/11(日) 01:02:47.63ID:ySRYYa8V
アホみたいな筋トレばかりでまともな運動しないのが悪いんだろ？
0755無記無記名
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2018/02/11(日) 08:19:14.95ID:6dRcmrhh
>>748
これが本質何じゃないの？知らないけど。
コレステロールを経口摂取しても脂肪酸に分解されて血中に放出されて、余った分が中性脂肪やコレステロールになるんでないの？
間接的にコレステロールはコレステロールになるけど、脂質やカロリーの総量の方が重要ということかな。
0756無記無記名
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2018/02/11(日) 13:06:18.91ID:O6OmLD/I
コラーゲンとるとお肌プルプルになるの？
0757無記無記名
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2018/02/11(日) 13:09:16.11ID:oWOh0kvf
>>755
無脂肪食を推奨してる真島消化器の医者はイカタコを食べてわざとコレステロール値を上げてる
0758無記無記名
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2018/02/11(日) 13:10:16.58ID:O6OmLD/I
>>757
脂肪って三大栄養素なのに大丈夫なの？
0759無記無記名
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2018/02/11(日) 13:17:01.24ID:oWOh0kvf
必須脂肪酸以外は炭水化物が体の中で脂肪になるから大丈夫かと
0760無記無記名
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2018/02/11(日) 15:49:08.17ID:z1UYCy8o
>>756
普通のコラーゲンはダメ。コラーゲンペプチドなら肌に効果があるってうちのばあちゃんが言ってた
0761無記無記名
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2018/02/11(日) 19:56:14.09ID:8rxv5XQm
生卵ってみんな下痢にならない？
俺毎日卵かけご飯で生卵4個入れるけどそのあとだいたい下痢出る
0762無記無記名
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2018/02/11(日) 19:58:00.60ID:e3tm+9JJ
毎朝8個飲んでるケビンは
｢たまに下痢するけど調理するのは面倒だからリスクとリターンで自分は生を選んでる｣
って言ってた
0763無記無記名
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2018/02/11(日) 19:58:47.38ID:ZmoF2gaZ
まだいるのか生卵バカが。
学べよ。
0764無記無記名
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2018/02/11(日) 20:26:42.83ID:DCKA1evw
吸収率なんて誤差の範囲だし
そういう小さいことを気にするやつに限って大したトレもできてない
0765minato
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2018/02/11(日) 20:28:27.02ID:69sTVn3v
誤差の範囲？
何を根拠に誤差の範囲と言ってる？
0766無記無記名
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2018/02/11(日) 20:38:09.24ID:ZmoF2gaZ
>>764
小さくないんだよ。
算数苦手なんか？
まさか東大出てないとか？
0767無記無記名
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2018/02/11(日) 20:39:31.15ID:DCKA1evw
>>766
世界的に有名な研究結果なんだけど？
どうせ英語も読めない高卒だろ？いい気になんなよ？
0768minato
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2018/02/11(日) 20:41:16.22ID:69sTVn3v
貼れよ
0769無記無記名
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2018/02/11(日) 21:44:36.07ID:ZmoF2gaZ
>>767
だから俺は東大医学部出て、学位はハーバードで取ったと言うとるだろうが、いい加減学べよ。
0770無記無記名
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2018/02/11(日) 22:16:31.86ID:aLT5iliL
臭すぎ
0771無記無記名
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2018/02/11(日) 22:21:42.94ID:DCKA1evw
>>768
調子に乗るなよ？
俺がマジギレしたらどうなるか分かってるよね？
0772無記無記名
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2018/02/11(日) 22:23:24.11ID:O6OmLD/I
>>771
どうなるの？
0774無記無記名
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2018/02/11(日) 22:27:07.50ID:DCKA1evw
>>772
なにが？
0775無記無記名
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2018/02/11(日) 22:33:29.04ID:aYVS9g2H
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0776無記無記名
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2018/02/11(日) 22:44:55.12ID:O6OmLD/I
>>774
あまり私を怒らせない方が良い(ムキッ)
0777無記無記名
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2018/02/12(月) 09:24:00.81ID:v4ejZLMo
東大まで行ったマッスル北村は生卵飲んでたけどなｗ
0778無記無記名
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2018/02/12(月) 09:48:08.53ID:uC4xcTUi
彼が亡くなったのは１７年も前やで
0779無記無記名
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2018/02/12(月) 09:50:44.78ID:v4ejZLMo
体脂肪率3％でケトジェニックダイエットしてて低血糖で亡くなったんだよね。
0782無記無記名
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2018/02/15(木) 21:26:17.71ID:uTm+7zgu
3個までやろ
前日食わなかっら4個まで
0783無記無記名
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2018/02/15(木) 22:32:15.47ID:vGuSfI83
>>782
なぜ？
朝は全卵2個に卵白4個分が基本だろ。
お前、トレーニーちゃうやろ？
0784無記無記名
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2018/02/15(木) 22:42:26.57ID:sHh2utKH
卵焼きなら五個は使うだろ
0785無記無記名
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2018/02/15(木) 22:45:16.10ID:sxJd+uL4
フワフワオムライスがあれ卵3個だ
0786無記無記名
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2018/02/15(木) 23:02:49.39ID:rpR4p+cw
じゃあ俺は10個
勝てるやつおりゅ？
0787無記無記名
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2018/02/15(木) 23:03:12.30ID:uTm+7zgu
>>783
は？海外とか卵白しか食わねー奴いるけど？
0788無記無記名
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2018/02/15(木) 23:05:57.61ID:EiCzqpad
卵なんて大量に喰ってるとそのうち間違いなく死ぬで
0789無記無記名
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2018/02/15(木) 23:32:40.64ID:SbwfprzZ
>>788
なにを食ってもそのうち死ぬから食わないのが一番
0790無記無記名
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2018/02/16(金) 00:21:56.09ID:UyCvbRgD
>>787
それ古い。
知識は常にアップデートしようね。
毎日、原著論文100本分のアブストぐらいは読めよな。
0791無記無記名
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2018/02/16(金) 01:11:02.11ID:6sk1hgZ/
読んでねえ奴が偉そうに語ること語ること。
原著論文どころかセンター試験の英語もロクに読めねえだろ。
0792無記無記名
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2018/02/16(金) 01:25:52.15ID:J6HVZ0Cr
論文読んでるボディビルダー、ほぼいないやろ
読んでる暇あったら筋トレしてプロテイン飲めや
0793無記無記名
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2018/02/16(金) 07:00:40.73ID:UyCvbRgD
>>791
だから、おれハーバード
0794無記無記名
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2018/02/16(金) 07:00:55.38ID:UyCvbRgD
>>792
山本なにがしも読んでるよ
0795無記無記名
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2018/02/16(金) 10:46:06.92ID:krClnrZZ
論文に書かれていることが正しいという保証はない。
0797無記無記名
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2018/02/16(金) 11:12:58.28ID:X37ZxaZ6
>>199
ほんとそう
栄養士とかもそうだけど、米のたんぱく質も肉のそれも額面通り計算してるから前述のようなたんぱく質充分のデータになるんだと思う
だからたんぱく質のわりには炭水化物が多いって見方になるはず

肉魚大豆卵乳の良質なたんぱく質だけで80グラムとる生活だけど、かなりお腹いっぱいになる
180以上のおいらでもこれだから普通のひとは絶対とれてないよ
0798無記無記名
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2018/02/16(金) 11:14:18.87ID:FK4Jg119
なに食おうがボディビルの時点で健康的ではない
0799無記無記名
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2018/02/16(金) 11:16:04.63ID:rwKFycTv
マッスル北村みたいに勉強してても根性が上回るとやらかしちゃうんだよな
0800minato
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2018/02/16(金) 11:20:06.80ID:OsI6Drk2
>>797
だいぶ前のよくわからんアホレスに対して安価かよｗｗｗ
単位が突然抜けてたりしておまえは何言ってるかわからん
0801無記無記名
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2018/02/16(金) 17:30:47.20ID:J6HVZ0Cr
草はやしてる奴はキチガイ
0802無記無記名
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2018/02/16(金) 18:25:02.44ID:0LVAZLhc
>>795
ただまあ科学的エビデンスありきではあるから一定の担保はあると思うわ
0803無記無記名
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2018/02/16(金) 20:34:07.32ID:J6HVZ0Cr
来たよエビデンス
今度はインフルエンサーとか言い出すぞ
0804無記無記名
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2018/02/16(金) 21:01:11.80ID:iZ22RAhT
>>802
論文だけじゃエビデンスなんて言わないぞ
検証実験が複数なされてようやくエビデンスが確立していく
0805無記無記名
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2018/02/16(金) 21:24:17.13ID:OJB3i6Q9
それはお前のオピニオンだろ
0806無記無記名
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2018/02/16(金) 21:41:09.89ID:13pPTSWw
【平昌五輪】スノボ銀の平野歩夢、求道者の４年間　１日１食、「勝ち続けること」が美学

無駄に卵食いまくるお前らとはえらい違いだ
0807minato
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2018/02/16(金) 21:47:57.27ID:n61oZtc+
160センチ50キロだから食は細そう
0808無記無記名
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2018/02/16(金) 22:09:19.61ID:UyCvbRgD
>>806
だから勝てないんだろ。
銀なんてビリと同じ。
0809無記無記名
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2018/02/17(土) 00:57:21.01ID:2i9e544U
>>804
うるせえよエビ天食わせろや
0810無記無記名
垢版 |
2018/02/18(日) 11:34:34.55ID:DLt+ybig
>>806
スキージャンプとかもだけど
高く、或いは遠くに跳ぶ要素が強い競技では
筋肉付けて体脂肪率落とすのは大事なんだろうな
0811無記無記名
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2018/02/18(日) 11:40:45.25ID:uy5+h+/o
ちなみに地球を1センチ動かすには一人一人が26兆kgある70億人が一斉にジャンプしてようやく出来るらしい
0813無記無記名
垢版 |
2018/02/21(水) 22:48:47.04ID:AqAbOwj3
>>812
こういうのって会社の定期検診以外では、病院で何て言えば検査してもらえるの？
血液検査？
0815小堀豊教
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2018/02/21(水) 23:34:29.80ID:UKEWBiBl
許しましょう
0816無記無記名
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2018/02/22(木) 00:07:21.39ID:JBFKQ48E
>>741
だけど血液検査の結果出たわ
だいたい10年くらい毎日たまご6個食べてるけど
尿酸が8.2だった以外は全部基準値以内だった
総コレステロールも176
尿酸は毎日鶏肉300G食べてるのが原因だろうな
まぁやめるつもりはないが
0817minato
垢版 |
2018/02/22(木) 00:12:57.61ID:LdZxs+FM
ツイッター見ると40個食ってる人いるからな
0818無記無記名
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2018/02/22(木) 06:47:57.07ID:3cPhJF7X
>>816
なんでそんなちょっとしか食わんの？
1日卵40個、鶏胸肉2 kgを食うのがこの業界のデフォルトだろ。
0819無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 09:21:11.14ID:YhmvYtgf
頭の悪いレスつけて恥ずかしくないの？
0820無記無記名
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2018/02/22(木) 09:56:27.88ID:5TcayOkA
卵は多少食べてもまったく問題ないことが分かってる
0821無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 12:01:03.93ID:e4yf0Zxr
まーたバカが沸いてるな
0822無記無記名
垢版 |
2018/02/22(木) 20:03:36.65ID:3cPhJF7X
>>819
北村神のやり方だよ。
0825無記無記名
垢版 |
2018/02/24(土) 18:49:40.85ID:vez89CIu
>>823
スイスがおそらく世界一厳しい
動物愛護法でケージ飼い禁止、薬物使用禁止。
しかしスイス国産卵はスーパーのCoopで6個入りで400円ほど。
ドイツからの輸入品はこれよりずっと安い。
牛乳は10dlで170円ほど、水はガス入りガスなしとも10dlサイズで110円ほど。
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