0416無記無記名垢版 | 大砲2018/03/22(木) 12:46:04.35ID:Y5cF9JtT 久しぶりに公園の鉄棒でワイド懸垂やったら5回できた 5ヶ月間くらいずーっとワンローしかやってなかったのにレップスが落ちてなかった 166cm90kg体脂肪率超高いデブだからそろそろ痩せようかな