これから市営ジムに通おうと思っている【公営】20

2017/11/21(火) 08:22:50.52

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ワッチョイ有りです

前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている【公営】19?2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484602769/

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2019/01/14(月) 09:26:48.28

>>745
一瞥しただけで分かるほど頭おかしい人をかまうなよ

2019/01/14(月) 10:10:17.62

売ってるんだよ。アマゾン探してみろ

2019/01/14(月) 12:29:54.60

GGって客層どうなん？皆がハァハァ汗たらしてトレーニングしてるジム行きたいんだが

2019/01/14(月) 12:32:45.40

>>734
平均でそれか
それならかなりいい店舗でパワーラック２、ベンチプレス台２台って感じか
それなら通ってる市営と同じだから、20時以降に行く予定がないなら通うメリットなさそうだな
ゴールドだとかなりいい店舗だとベンチプレス台5台、パワーラック三台とかあるみたいだな
これだけあれば仮にパワーラック全部埋まっていても少し待てば一つは空きそうだな

2019/01/14(月) 13:35:05.17

まずエニタイ基本ベンチ台（セーフティ付き）ってのがない。
パワーラック（ハーフラック）でやる感じ。
新小岩で３つくらいあったような気がするけど。

逆にゴールドはベンチ台ずらっと並んでるモノの
月１万払うほどの付加価値あるかといえばそれも微妙。
マシンもだいぶかぶってるし、ロッカーからジムエリアまで
わりと歩かせるので無駄に時間ロスするし

2019/01/14(月) 19:30:52.07

知り合いが尼崎ベイコム体育館？行ったらしいけどよさげ
マシンフリーウェイト充実、音楽以外スマホ禁止、おまけに滑り止め粉まであるらしい

2019/01/14(月) 21:51:23.59

滑り止め粉がある時点でもう結構です

2019/01/15(火) 00:17:31.54

俺ん家から1番近いジムが徒歩で約五分の市営のジムで設備もかなりマシだからほぼ毎日通ってるけど
使用料￥210円×２５日=ひと月5250円くらいフリーウエイトエリアに
パワーラック2台スミスマシン1台ベンチプレス1台フラットベンチ2台インクラインベンチ2台ケーブルクロス1台ダンベル1キロ～30キロ
ただ市営のジムが最近客層がだんだん悪くなってきて
値段が6000円ちょいの24時間ジムが家から自転車で10分圏内に三軒あるから見学に行ってきたんだけど
三軒とも今通っている市営のジムより設備が劣ってるのには萎えたわ
まあ今通ってるのは市営のジムで色々野暮ったいんだけど
市営のジムにこのままお世話になることにしますわ

2019/01/15(火) 12:10:38.22

>>753
市営で糞ジムだとパワーラック１台のみでBig3全部やらせるとこあるからな
しかも利用者が多いのに
それに比べるとその市営はだいぶいいね

自分も隣の市の市営は優酸素がエアロバイク２台だけしかなく、スタッフもいないからなのか利用者がかなり少ない
時間帯によっては誰もいない場合がある
しかしベンチプレス台２台、デッドをやる専用スペース、パワーラック１台あるからけっこういい
パワーラックは長い奴が使ってる場合一時間待ちの場合があるからそこでスクワットはやらないが、ベンチとデッドをやるなら最高の場所

2019/01/15(火) 12:28:31.42

>>754
市営なめんなyo
車でいける範囲に市営ジムが5つあるが
一番酷いところはフリーウエイトがない、ダンベルすらない
そんなのが2つもある
一番良いところでスミスが一台あるだけ
スミス一時間待ちとかザラ
あとはダンベルとマシンがちょろっとあるくらい
スミスがあるとこは６千円/月
どこも設備は平成初期からあるような風体
車で30分かかる民営にはラックとスミス合わせて4台、その他のフリーウエイト10台、大型のマルチプーリー2台、筋トレマシンが30台、トレッドミルやバイクも30台ほどある
これで月額3500円ほど
しかも客層がいい
往復一時間かけて通ってるよ、週二回ね
この内容ならそのくらい喜んで我慢するわ
トレーニングは週四回だがうち二回は自宅でできるようメニューを調整してある
四回通うのはさすがにしんどいし、家でもできたらなにかと都合がいいし

2019/01/16(水) 13:08:44.60

うちフリーウェイトもマシンも充実してる方だけど如何せんマシンの型が古いわ
とくにレッグカールとエクステンションが角度調整できんくてやりにくい
ラットプルもテンションが一定じゃなくて途中から慣性かかる

2019/01/16(水) 16:31:33.00

ラットプルはそんなもんじゃね？

2019/01/19(土) 21:10:58.08

ジムにスマホ忘れてきた('A`)。。。

2019/01/20(日) 02:09:20.16

↑赤羽北、一之江、

2019/01/24(木) 13:08:59.18

うちの民営、最近
「裸とサンダルでトレーニングするのは禁止です」
っていう貼り紙がでたｗ
ちなみにすぐ近くになる別の民営ジムは外国人の
マナーが悪いらしく、日本人はどんどん辞めているらしいｗ

民営も市営なみのマナーだわｗ

2019/01/28(月) 10:58:17.06

うちも裸でやるなって張り紙見た
裸でやってるやつなんか見たことないのに

2019/01/28(月) 12:56:45.88

さすがに下はちゃんと履いてるよな

2019/01/29(火) 06:58:19.85

＞裸でやってるやつなんか見たことないのに
まあ「いた」から注意してんじゃないのかな？
あとチェーン店だと、よそでこういう事例があったからって理由で
全店舗に同じ掲示出すよう指示が出るなんてこともあるんだろう。

2019/02/02(土) 12:53:25.11

ジムのマシン、クソ古いCYBEXなんだけど古いマシンってやたらプレートの設定が重くない？

2019/02/02(土) 17:58:26.85

最近新しくなるとペックとかふるスタックで70kgになってるね。前は120kg近くあったんだけど、年１で使うから下のウエイトが張り付いててベリベリ剥がすのが楽しみだったんだけどね(^_^;)

2019/02/02(土) 18:29:55.16

今日ベンチ５０ｋｇで物凄い雄叫びあげながらやってる人がいて注意されてた
近くにいたから笑い堪えるの大変だったわ

2019/02/03(日) 22:36:54.02

>>764
ケーブルの摩擦じゃまいか？
プレートゼロでやってみると摩擦係数がわかる

2019/02/15(金) 11:45:10.94

ケーブルの摩擦じゃないと思う

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cd94-OU7K [58.3.1.45]) · 2019/02/16(土) 18:03:39.97

ゴールド＝ガチ
エニタイム＝ダイエットか春から夏までのブタ
市営＝ヨダレ猿

2019/02/16(土) 19:37:20.39

家トレは？

2019/02/16(土) 19:57:00.60

キモデブメガネヒキニート

2019/02/19(火) 14:27:45.85

https://twitter.com/goripong23
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5592-VSpt [14.9.50.0]) · 2019/02/19(火) 15:13:35.29

バーベルダンベルのある市営ジムうらやましいな
マシンしかないや

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ cd94-OU7K [58.3.1.45]) · 2019/02/19(火) 15:36:15.71

市営ジムは貸会議室あるからねずみ講とか詐欺宗教関係者が多い

2019/02/21(木) 01:06:05.62

そんなのみたことないぞ？
>>773
体育館でやってるようなジム探してみるとよいよ

2019/02/21(木) 13:18:10.21

https://twitter.com/nplmdzoone34/status/1098213421361782785
これうちのジムにホスィ(´・ω・`)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

2019/02/21(木) 13:48:48.66

事故起こりそうだな

2019/02/22(金) 17:38:39.36

>>775
それが体育館でやってるんだよ

2019/02/22(金) 22:13:35.70

ティストプレスで100くらいやらないならマシンで十分

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a992-H592 [14.9.50.0]) · 2019/02/22(金) 23:28:41.69

マシンでがんばる

2019/03/11(月) 19:05:09.72

おまえもがんばれよ

2019/03/13(水) 23:42:02.86

>>778
体育館もったいなくね？(´・ω・`)

2019/03/14(木) 16:25:16.24

目黒が基本体育館とセットだけどまあスポセンの名前変えただけだよね

2019/03/14(木) 16:55:42.45

市営ジムはインボディ計測も兼ねて行く

2019/03/15(金) 02:04:17.98

ブサオジに声かけられてメンドクセ
ウザー

2019/03/15(金) 16:14:16.55

やぁ、今日もダンベル投げてるかい！
音がでかいほど筋肉もデカくなるのかなぁ？
それとも周りの連中への威嚇かい？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a394-geq4 [58.3.1.45]) · 2019/03/17(日) 13:54:25.53

花見で死ぬほど飲んだるわー　おじさんだらけ

2019/03/18(月) 02:53:04.29

やる前よりは確実に変わってきてんなぁ
まだ全然だから頑張らなきゃねー

2019/03/19(火) 01:24:39.83

https://22.snpht.org/1903190121397846.jpg
去年の9月の台風で屋根がぶっ壊れて以来よおおおおおやく工事かよ！
このジムが使えなかったせいでフリーウェイトやるために毎回10km離れたところまで通ってたんだからな！

2019/03/19(火) 16:47:53.90

うちのジムには
ベンチプレス一台
インクラインベンチプレス一台
スミス一台
可変ベンチ一台
フラットベンチ一台
の5台ベンチがあるけど
全員が山本式のダンベルフライをやっていたのは凄かった
一台につき二~三人のグループで
そりゃEAAも売り切れるわ

2019/03/19(火) 16:50:03.09

今日はジムの初回講習だわ
機材や定休日の関係で複数のジムに登録しなきゃならないのは面倒だな
微妙に異なるジムごとのルールも何回聞いたことが

2019/03/19(火) 20:27:42.84

同じ区でも施設ごとに初回講習が必要だったりね

2019/03/19(火) 20:30:59.48

セノーマシンや有酸素機器の説明をされて結局使うのは一切説明しなかったフリーウエイトｗ

2019/03/19(火) 20:49:03.08

>>793
フリーウェイトは別枠で説明会が必要のところもあるw

2019/03/19(火) 20:52:06.85

まじか、それで極端に腰をそらすデッドやスクワット教えられたらもうそこのジム行きたくないわｗ

2019/03/19(火) 22:57:46.04

フリーウエイトは講習別枠ってとこでも、経験者だって言えばだいたい免除されてるわ

2019/03/19(火) 23:06:08.69

>>796
一応ベンチとか空いているもの一種類だけやらされる

2019/03/20(水) 20:57:27.92

なんか久々にジムで汗ダックになったわ

2019/03/23(土) 14:10:11.88

名古屋でおすすめの市営あったら教えてください

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0794-yExI [58.3.1.45]) · 2019/03/23(土) 18:14:12.48

市営でお薦めとかないやろ

2019/03/23(土) 20:14:14.86

あっても言いたくない混むと困るもん

2019/03/23(土) 20:16:10.59

小牧体育館に行きなさい

2019/03/27(水) 14:00:19.02

初回講習会で混む季節ですなぁ～

2019/03/29(金) 22:35:27.33

今日ガラガラだった
年度末の金曜だし送別会とかかな

2019/03/30(土) 06:21:22.54

デブでダイエットしてるので筋肉を増やして代謝を上げて、身体も締まればいいなと思って公営のジムに通おうと思うのですが、機械の種類も使い方も全く知りません。教えてくれる係りの方とかいらっしゃるんですかね？すみません、教えてください。

2019/03/30(土) 08:23:21.57

>>805
ジムによる。マシンの使い方はYouTubeで調べろ。
「締まる」って何？

2019/03/30(土) 09:50:28.46

>>622
記載制にして記載後から20分とかにしてもらわないと
次がいるのかいないのかの状態で空けるのはそれはそれで面倒

2019/03/30(土) 10:36:36.03

ベンチ重量は中々上がらないが懲りずに予約してやってる
鏡を見たときの変化を信じてコツコツ続けますわ

2019/03/30(土) 19:47:56.54

>>804
期末決算だからだよ。
業界にもよるかもしれんが事務系は死ぬほど忙しくて飲み会なんてちんたらやってられんよ

2019/03/30(土) 19:50:02.87

>>805
ジム次第だけど、公営でも初めての利用なら初回講習やってところもあったりするし
聞けば当然スタッフが使い方教えてくれるよ
彼らはそれが仕事だから。
YouTubeで動画みてったほうがはやいだろうが

2019/03/31(日) 12:52:29.71

>>809
そうなのか
1回600円のジムなんだけど券売機やロッカーが新しくなっててウハウハなんだろうなと思った
もっと利用料安くしてくれたらいいのに

2019/03/31(日) 15:02:18.58

話し噛み合ってない

2019/03/31(日) 15:06:47.37

二行目以降は独り言みたいなもんなので木にしないでくれ
それにしても去年9月の台風で破損したボロジムの修理がやっと終わって明日から再開らしく嬉しい

2019/04/01(月) 14:35:56.63

>>805
普通はどこでも初回講習で教える
間違った使い方で怪我でもされたらジムの責任だからな

2019/04/02(火) 19:59:27.30

復活したジムに行ってきたが相変わらず器具はボロかったし、100平米くらいで客2人しかいなかった
200円だしスクワットラックがあるからしょうがないけど(´・ω・`)

2019/04/02(火) 20:31:07.46

そんだけしか人いないとか最高じゃん

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3794-twBZ [58.3.1.45]) · 2019/04/02(火) 23:23:53.90

これから基地外だらけなるんやろなー
頼むからランで逆歩き止めてくれ

2019/04/02(火) 23:26:19.15

あれは普段使わない筋肉使うからおススメだよ

2019/04/07(日) 20:45:41.38

ウザイのはシャドーボクシングだろ

2019/04/09(火) 17:07:05.82

体型のボロボロな人々が虚ろな目でトレッドミルに乗っている
たぶん健康やダイエットのためだと思うが、遠回りしてるように思う
個人の自由だし別に構わないのだが、色んな人がいるもんだな

2019/04/09(火) 20:03:30.58

と思ったらクソデブが鏡見てしきりに
ポージングしてたりするからなw

2019/04/13(土) 20:45:18.81

それを凝視してるお前はホモ確

2019/04/14(日) 00:07:54.23

>>822
よおクソデブ

2019/04/14(日) 11:17:17.89

>>823
ホモ確（クソデブは対象外下)

2019/04/15(月) 20:47:22.24

ド田舎ってパチンコ屋は有るのにジムがないんだよなあ（ため息）

2019/04/17(水) 01:01:46.10

田舎のパチンコ屋つぶれてエニタイム入ったら広くて快適そう。
駐車場も広いし。

2019/04/19(金) 20:12:31.14

ド田舎なんてコンビニさえないのに

2019/04/25(木) 23:45:29.77

GWはジムが空いてトレ日和やで

2019/04/29(月) 18:39:52.15

雨で行くきしねーわ

2019/04/30(火) 21:35:48.69

GWで閉まってると思ってたのか、それとも平成最後の日だからか、200平米くらいのトレ室に2人しかいなかった
1ヶ月前に入荷したばかりのレッグエクステンションマシンが早々壊れててワロタ

2019/05/01(水) 00:36:49.19

うそだろめちゃ混みだったわ

2019/05/02(木) 00:15:17.00

うせやないで

2019/05/06(月) 07:54:30.44

連休最終日だから今日は混みそう

2019/05/06(月) 12:11:59.45

>>833
全然混んでなかった
昼前だからかもわからんが

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5794-gJ33 [58.3.35.9]) · 2019/05/06(月) 18:21:17.22

やっぱり最後の追い込みでフンフンおじさん来てたわ
重量軽いのにロッキーのミスターTみたく掛け声はでかい

2019/05/07(火) 03:39:04.39

フンフンおじさんって誰？(´・ω・｀)

2019/05/07(火) 19:12:31.71

上半身のストレッチ忘れてたら、翌日肩が上がらなくなってた
オッサンはやばいわ

2019/05/09(木) 18:09:29.57

スクワットには地下足袋がいいとか言ってる奴いるけど未だにリアルで見たことないぞ

2019/05/10(金) 06:44:13.47

>>837
YOYOおっさんかおっさん(´・ω・`)

2019/05/11(土) 16:51:50.91

もう30度かよ関西。。。
冷房ないジムの地獄の季節が始まる

2019/05/11(土) 17:41:54.95

メトロフレックスジム通ってるの？

2019/05/11(土) 21:37:34.05

なんですかそれ(´・ω・`)

2019/05/11(土) 23:45:09.47

ラウェイ！

2019/05/13(月) 19:43:31.97

>>840
今週はそんなに暑くないぞ

2019/05/14(火) 12:44:20.96

>>838
そういう履物は禁止