これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
ワッチョイ有りです
前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】19?2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484602769/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>100
何時までじゃなく「あと何セットやります？」がオススメ
次の種目に行かせないようなジャブやね
つーかシャブ打っておくねに空目したよ 今日行ったジムのスタッフがひろゆきソックリでムカついた ガリや小太りオッさんはダラっダラっと長時間占有多い
マッチョでこの人ガッツリやるんだろうなあーて人ほど短時間でサクッと終わる
しかも次使う？とか気遣いしてくれる
なんなんだろうな？このマナーと気遣いの違いは 気持ちの余裕があるヤツとオラオラ態度悪はトレ始めた動機に違いがありそうやな。
まあでも残念ながらマッチョになったところでいきがれるほど強いかどうかはわからないんだけどね。 筋トレ初めてまず驚くのはマッチョは優しいだからな
ヒョロガリに毛が生えたようなゴミは態度悪い 業者でもないのに初心者にいちいち優しくしてくるマッチョとかねーよw >>109
破茶滅茶なフォームのやつには
アドバイスしたくなる
したことないけど
あとあとのこと考えると
めんどくさくなる マッチョが優しくてヒョロガリ態度悪いの分かるわーｗ
多分大会出てるレベルのそれなり出来上がってるマッチョは教えたがり多いね。
なんとなく挨拶する間柄になったからってちょっと聞いたりするともう大変。
マッチョのインターバルごとにコーチに来るｗ そこから先のレベルのマッチョになると我関せずに黙々とやる人が多い
でも聞いたら応えてくれる
余計なことは喋らない
そんな感じ トレーニングに真摯に取り組む奴は自然とルールやマナー、気配りが出来るようになる気がする
真面目に取り組んでない奴や遊び半分のハンパな奴は、それがわからないから迷惑行為していても気づかない うちのジムは現役マッチョはあまり教えてないけど、引退マッチョは結構教えてくれる。
ただ、勘違いマッチョ(デブなだけ)は鬱陶しい( ´-ω-) ああ親父以上のマッチョは面倒見いいかもね
うちにもいる
デブマッチョもいるけどかっこいいぞ パワーリフター系のデブマッチョじゃなくて、只のデブが自分はマッチョって思い込んでるんや( ´-ω-) 市営で野太い喘ぎ声をジム内に響かせるのはマナー違反
そういうのはちゃんとしたジム行ってやれ
ボリューム下げろよ気持ち悪い ダンベル放り投げたり乱暴に器具を扱うキッズの横でマッチョが遥かに重たいダンベルをとても丁寧に扱っていた
ガチのマッチョって結構扱い丁寧だよな ジムに来る若者って基本イキってる奴だからしょうがない ここ数ヶ月右肘が慢性的に痛むんだけど、サポーターつけてやってる人いる？
やっぱりザムストがいい？ >>123
俺も右肘が弱いから高重量を扱う時はエルボースリーブ使ってるわ
SBDの奴
これしか使ってないから比較は出来ないが、肘に痛みが出るのはだいぶ減ったな
でも肘の負担が少しでも減るようフォームも見直した方がいいだろうね >>125
高いけどその分間違いないと思う
今まで色んなギア買って全然使えないのとかもあったけど、肘に不安あるならエルボースリーブはオススメだよ 平日の午後行ってみたら白髪のジジイが時間制のスミスをろくに使わず喋って残り数分でベンチプレスやっとった。
その次も白髪ジジイ。垂れ下がった皮膚の肩から上腕むき出しにしてスクワットとカーフ
予約してたが、その日は時間が無くて仕方なくスミスは使わず退散。ロクな身体してなくてもスミス確保してお喋りジジイやっぱりいたんやな。30分の時間制で喋りまくりで半分も使ってなさそうな勢いだったわ。
いつものとこにしとくんやった… 予約制はイヤだなあ、ダラダラやってるオッサンに
インターバル中使っていいっすか？て声掛けて割り込んでしまう嫌味ができない >>131
それ普通。予約制だろうと関係ない。
それをきっかけに仲良くなっちゃえば今後もやり易いぞ。 やりやすくなることもあるけどめんどくさくなることもある 下手に仲良くなると変なタイミングで話しかけてきて面倒なこともあるからな いやいや、面倒なことのほうがはるかに多い
追い込み中に帰りますよとか挨拶いらねw
元々ジジイに興味ないし >>135
誰もお前に興味ないから気にせんでいいよ >>136
俺もお前に興味ないわ
絡んでくんな、豚w ㍆㌋㌉㌏㌉㌸㌾㌋㌞㌹㌅ ㍈㌍㍈㌍㍆㌋㌉㌏㌉ まだ死んでないぞｗ
うちの事務は近所は明日までと遠くのは木曜までか このあいだNHKの番組で東大ボディビル部の取材してたな もうそろそろ年末年始の休館になる頃やな。うちのとこは29から3まで休館。だったかな！
市営は休みが早いイメージあるが、私営はどうなん？エニタイムは当然無休として、ゴールドとかコナミやティップとかは エニタイムと市営利用してるけどエニタイムはスタッフが年末年始不在になるね
4日間くらい休んでたらふく食うとパワー漲ると思うよ ビルダーなら気を抜くのもストレスになるだろうけども
ジムでガンガン鍛えるだけなら長期休養もドカ食いもプラスに転じるからお得よね
オフのモチベ維持とＯＮになったときのスイッチ切り替えがキモ 今日年内最終日だから行こうと思ってたら行きそびれたので年末年始は実質9連休になってしまった
正月はダンベルとジョギングだけ頑張るわ！ >>146
61歳だからガンは特に珍しくもないな
国立がん研究センターによると、40歳の男性が20年後までにガンと診断される確率は7% 里帰り民たちは親御さんや小さい甥っ子姪っ子やら担いでスクワットだな 冷房ないジムでダンベル冷たすぎる
特にダンベルﾗｲｲｲﾝグトライセプスエクステンションのとき >>156
桐灰貼ってやればいいよ*\(^o^)/* あけましておめでとうございます
ジム明けは4ち日からです >>150
エニタイムって平日深夜オンリーだと安い会員種別とかもあるの？
だったら市営は土日だけみたいなと使い分けできそうだけど >>161
ないよー他の24hジムは知らないけど
てか深夜でもいつでもってのが売りだから料金自体元々それを主眼に据えてると思う 昨日ミョーに薄暗くて寒くてサボってしまったorz
明日雨らしいし初ジムは連休明けやな >>201
一度帰ってからもう一度来てあたしと合ってから帰ってね、かな(´・ω・`) >>135
めんどくせえことが多いよな
自分はババアとかに挨拶されるが無視
話しかけられてもぶっきらぼうな感じではいとかいいえとかしか言わない
それでほとんどのやつは話しかけてこないが、
中にはそれでも挨拶してくるのもいるが無視だね
しかしフリーの常連なら話しかけられたら、ぶっきらぼうではなく普通に最低限の会話はするが、長くなりそうなら強引に会話を終わらすな
これで自分のペースでやれるからとてもやりやすい
常連と仲良くなりたいなら仲良くすればいいが面倒なことのが多いだろうな 後にしてくれないか、パンプが冷めちゃう
シュワちゃんはやっぱいいこと言うわ 無視はダメだよ無視は
あいさつは文明社会の基本なんだからそれを怠ったら社会人としての品位を疑われちゃうよ
ボディに一発入れるだけにしとけ でもジムって
皆意図的に視線そらして他人にかかわらないようにしてないか？ 俺の行くジムに常連だけど八割～九割喋ってるオジサンが二人もいる ジムは挨拶も会話も必要無い
でも市営だと馴れ合い酷いからウンザリする >>174
セット中に話しかけられたくないって人も多いんだろ どこの市営も一緒なんだな
やっぱ金ねー連中が多いからちょっと抜けてるんだろな 市営の馴れ合いって老後の健康づくりのジジババたちのやつだろ？若いのは馴れ合ってないような >>173
たしかに挨拶は基本だわなあ
会社だと特にそう
でもジムに限ると話は別かなと自分は思う
下手に挨拶を返したりすると以後付きまとわれたりする
いろんな意見があっていいと思うがジムでババアとかは基本は無視だな自分の場合は
だってババアの話はつまらないんだもの
フリーやってるような癖のあるババアがいたら愛想よくするかもな
スタッフならババアでも挨拶するよ
>>180
たしかにそういう傾向はあるな
年金暮らしの年寄りの中には家以外では他人と接点がほとんどないから寂しいのではないかな？
自分も同じ立場になったら多分ジム内で話したくなると思う
今はジムはトレーニングする場と割り切ってるから、自分より強い人以外とは特に話したくはないかな
特にフリーやらない年寄りとは話したくない フリーゾーンまで爺婆に占領されるなんて悪夢じゃん
膝カックンみたいなスクワットで 自分の通ってるジムに、60～70くらいのチビの爺さんがいて
若い女性会員だけに目つけてフォームやマシンの使い方指導してるｗ
カップルや夫婦で来ている女性にも堂々と声かけて割り込んでる
普通に体触ったりしてるしｗ
体だけ色黒で痩せてはいるけど別にマッチョなわけじゃないのによくあんな自信満々な態度でああいうことできるなと感心するよｗ >>183
うちにも居るわ笑
しかも殆どフォームめちゃくちゃ お前らは、弱者である初心者、ガリ、高齢者などを威勢よく叩きまくる傾向強すぎだな
弱気をいじめ、強気に媚びる
結局ウエイトトレーニングだけってのはスポーツのような試合とかないから活躍できる場がなく
トレーニーの内面は、抵抗しない弱者に対してＴＵＥＥＥＥＥＥＥ気分して満足する歪んだ精神
横断歩道を老人がトボトボ歩いてたら、もたもたしやがって邪魔なんだよ！ノロマが！とか言ってそう。 >>188
普通の高齢者や初心者には優しくするよ
ただなめ腐った態度デカい勘違い野郎に関してこちらもそれなりの対応するだけ このスレ読むと、とても高齢者に優しい奴らとは思えないんだが 態度の悪い老いぼれには容赦しねーよ？連中、怒鳴り散らさねえと分からないし
基本的に邪魔だからな 別にジムに限った話でもないが、高齢者だからって態度の悪い奴にまで優しくする必要はないもんな ジジイってなんであんな態度デケエんだろな
見てると処分したくなるわ 最近関節がすぐに痛むんだけど
体が柔らかいと関節も痛みにくくなったりする？
柔軟重要視してるトレーニーって多い？ 太もも前面が固いと前十字靭帯に負担かかるよ
前腕固いと手首に負担かかるよ
と言うわけでストレッチは念入りにやるけど手首も膝も結構痛めてるから説得力ないなスマン 元サッカー部の人に聞いたんだけど、柔軟って1時間単位かけてやったりするんだって
それくらいやるべきなのかなぁ
>>198
刻むって？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
