0143無記無記名垢版 | 大砲2017/10/23(月) 06:50:44.52ID:78TRaeds スポーツ競技やってる人でスクワットを取り入れて競技能力向上を実際に大きく感じた人っていますか? 格闘技やってるんですが、挙上重量が上がっても特にこれといった身体能力向上みたいなメリットは特に感じなくて…