握力総合スレ その24👊
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
>>776
マジレスすると体重より手の大きさ
あとは腱の太さも握力には+に働く
>>797
12−10は#3と同じくらい〜気持ち強め
SGはリバースで使うデザインだから
グリッパーと同じ向きだと難しいよ >>811
手の大きさが重要という書き込みを見るけど
どういう理由?
骨量が多いほうが筋肉がつきやすいとかそんなレベルの話か >>813
国内は中古売買で取り引きされてるから、手に入れるのは難しくない RBは160 180 210 240ポンド持ってるけど240はNO3とほぼ同等だからそこまで必要とは思わんが
他は俺の体感でそれぞれCOC強度でいえば 160は1.8 180は2.3 210は2.7ぐらいの感覚だな
人によってはかなり重宝すると思う みんなグリッパーいっぱい持ってそうだね、おいらはCOC2.5と2と1.5と1とゴリラ60とリージェント45しか持ってない 30kg40kg45kg50kg55kg60kg65kg70kg#1.5
だな俺は RBの100、160、180、210、240、260、280、300、300N、260ネガ、300ネガ、FBBCハード、スーパー、アジャスタブルグリッパー
BBのE、SE、GE、GEネガ、Retro Gripper replicaのRH、RB
GHPの6、7
イサミ80s、100s
HGの250、300、350
COCのT、1、1.5、2×2、2.5、3×2、3.5、4
IVANKOのスーパーグリッパー
No.3より上の強度は閉じれないけど、これくらいかな
書き出してみたら結構持ってた COC2 2.5 3 RB160 180 210 240 スーパーグリッパー
COC2.5とRB210は閉じれるがCOC3とRB240は壁にぶち当たりまくって数年 だいぶ力戻ってきた。1.5で苦戦してる雑魚だけど
あと少しで右は閉じれそうだ
今まで、他の筋トレとの兼ね合いから、量のトレーニングが足りなかった わいとうとう握力95の壁を突破
疲労軽減と絶好調での計測のために4日間休んだ状態でやりました。
次は左を90にしたい。 >>823
うん。オーバーワークで伸びていかない。いまは握力を前腕トレの一番最初にやったり工夫してる。 骨密度の話があったが、筋トレしてるやつは何もしてない人と比べれば当然高くなる傾向がある。
俺も骨密度を調べなきゃいけない時があって、標準より高めだった。握力の人で骨密度で調べたらこの人は標準だったみたいだな。今トレしているのか知らないが。
http://blog.livedoor.jp/gripapple/archives/52175899.html No2までは誰でも半年あれば閉じれるけど、2.5からいきなり難易度あがるな 閉じれる気がしない >>828
2.5の固さ知らないの?握ったらわかるよ >>827
俺にはとても半年で2なんて無理すわ
手か手首壊れてしまう ウエイト板はどのスレの平均筋力も俺より低い
ここだけ高いとかありえないからね こんなとこで油売らんと糸井スレにこんかいチワワ
ここももう終わりで次はIPだから名残惜しんでんのか
早よ糸井スレにこい、わざわざ屑をおちょくってやってんだから ピンチブロックすべりやすいのですが
対処法はないでしょうか? 岡崎と諸富って結局なんなん?あいつら自演してたのか?
最近じゃ仲良しこよしでつるんでるらしいじゃないのよ そうよ、COCのカタログスペック信じちゃって「1.5が3mm閉じれないぞチクショー」のオッサンよ
自称握力70、それを言った手前1.5は75kg相当でクローズ可能と勘違いしたんだろう、そこで自分の設定は70kgだから「3mm閉じれないぞチクショー」
といったカスの無い知恵絞った発言になったが・・・ハイ残念1.5なんて60なくても閉じれますからと突っ込まれたとたん「やっぱ閉じれた」・・・最高だろこのオッサン 俺に勝ちたいなら動画あげてマウンティングすればいいのにw
なぜしない? 堪え切れずに設定無視してまた出てきたか
ここも早よ埋めろよ、お前は書き込むことしか能がない屑なんだから
プルプルプル 動画あげてマウンティングされたいよ
雑魚しかいないスレはつまらないでしょ プルプルプル、僕ちゃん手が女の子みたいだからローレット痛いでちゅ 握力70に嫉妬する理由はこいつが女みたいな筋力だからかな >>850中々笑わしよるでしょ、つうかコイツCOC持ってないと思うけどな
フィットネスショップとかで試したらいいけどコイツの住んでるとこ糞田舎っぽいから無理だろしな 設定ミスが寒すぎる
70キロでまぁそこそこすごいと思って設定したんだろうけど、ここで握力70は中級者に満たない まぁな、それも80なら盛ってるのばれるかもって嫌らしい計算が立ってるからな、80はそうそういないし
70なら鍛えてる奴ならゴロゴロいるからバレないよなって考えだろう
糞みたいに浅はかな考え、何言ってもウエイト板では嘘ってバレてるのに糞みたいな奴 70キロあるけどおまえらで70あるやついる?
動画あげてみなよ? 1人ぐらいあげれるでしょw ウエイト板は文字だけでマウンティングしようとする奴ばかりなんだよね
俺のように画像をあげる存在がレアなんだよね
文字だけで粋がる板じゃしょうがないでしょ 70程度でいちいち動画どうこう言ってるのがお前のしょぼい筋力をものがったってる
大阪にでもでてきてフィットネスショップで試せよ、田舎もんだから人の多さにビビるだろうけどな 俺は底辺をマウンティングする行為は興味ないけど
マウンティングしたいのなら勝ちか負けしかないんだよ
ほらやれよ底辺 底辺レベルになると文字だけマウンティングが楽しいのかね >>864
多分COC持ってなさそう、ホームセンターとかの安いやつしか(笑) 文字だけでマウンティングしかしないということはそういうことだろうな 他の筋トレとの兼ね合いが難しいのだが、同じ人は週1でも伸びてる? 動画は撮っても良いけど俺だけ晒して終わりだよ
こいつらが晒すと思えない 1.5より上ならぞろぞろいるから、いくらでもアップされるであろうよ
はよせえ 871が手本見せればやってやっても良いよ
ほらやれ ほら結局それだよ。さらしていいって言っときながら
雑魚認定ね 暇なら晒せとか自分で言ったくせに言い訳クッサー
雑魚臭半端ねえ・・・典型的なカスだな 根本的に自分が出来ない事を相手にリクエストする神経が俺にはわからない
自分が出来ないなら相手にリクエストするなよ雑魚 >>877
根本的に自分が出来ない事を相手にリクエストする神経が俺にはわからない
自分が出来ないなら相手にリクエストするなよ雑魚
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
大草原だわーバカだこいつ >>876
COCの画像をうpしたか今確認してみたがまだしてなかった
こういう脳内の妄想w書いてるおまえは俺が写真をうpしたらどうする? >>879
チキンの君には出来ないよ ID付きの写メでも見せてみろ 相手に要求するだけで俺の聞いた事には答えない
つまらないね >>881
3日待ってやるからCOC購入しなさい(笑) 俺はウエイト板に多い人種である口だけで終わりでない人間だからね
その辺の見極めが君たち出来てないね >俺は〜人間だからね
クッサーーーーーーーー厨二炸裂wwwwww
大草原しか表現のしようがねえwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>885
やり始めは強烈に筋肉痛になったか効くのかと思ったけど
3回4回とやるうちに効かなくなった。そんなものすごくは関係ないかも >>885
第一関節まで掛けるのと第二関節まで掛けるのがあると思うけど
第二関節まで掛けるのは握力計の数字と多少は比例するだろうな >>887
筋肉痛が唯一の目安であり指標になるのか
やはりこのスレもおまえのような筋トレ初心者が多いんだろうな >>890
お前バカだろ。普段使わない刺激の目安だ。しになさい そこの筋トレ初心者へ質問
ボウリングをやると筋肉痛になるけど筋肥大に有効ですか? 問2
ハーフマラソン走ったら強烈に筋肉痛になりました
筋肥大に有効ですか? ばっかじゃねえの?文盲かよ。質問から100回よめ
なんでこんなバカがいついてんの?よえーしよ。キモすぎ 顔真っ赤になったついでに画像でも動画でも良いからマウンティングしなよ おまえには知識がないなら力で勝負すれば良いんだよ! びっくりするぐらいキモいな。話通じねえし
久しぶりにサブイボ出た。マジどっかいけ 一年半ぶりくらいにCOC握ったら2すら閉じれなかった >>902
やらなきゃ衰えるのは普通の事だと思う
日常生活で握力を使う機会がない >>904
モヤモヤするしあと2〜3mmってとこだから鍛えてみるわ
てかいつからCOCスレ無くなった? このスレは>>882のようにCOCを持ってないに決まってる!
となぜか言ってくるキチガイがいる
根拠がないのに決めつけるのは頭のお病気なんだろうな
https://imgur.com/a/7bObs テスト動画をあげてみたけど予想以上に画質がクソだった
テストは俺だけチェック出来れば良いかなと思った >>913
画質なんてどうでもいいよ
これほんとに1.5なのか?とか言わないから
よろしく 体の画像なんかも俺しかあげないしホントつまらねー板だな >>915
動画あげてもいいよ、1.5閉じてるのでいいの? 1.5は誰でも閉じれると言ってる奴いたよ
もしも誰でも閉じれるならつまらないんじゃない? >>917
じゃあつまらないから勝負する?
1.5何回連続で閉じれるかでいい? 動画ってユーチューブが簡単だよね?
アカウント作るから待っててね >>871
↑
俺としてはこいつのようなリアル雑魚があげて欲しい >>921
No2でいいか?上げたら上げんだろうな リアル雑魚があげたら俺も動画をあげてやるよ
>>919
交渉不成立 >>923
どうして欲しいの?
>>910はどういう意味??
自分より弱い人と勝負したいの?なんなの? ごまかしじゃなくて見たこともないURL踏めっての?w >>929
おまえの一言であげるのやめたわ
今時動画見るのに怪しいURL踏ませる奴いないからな マジでだせーなクソ雑魚。笑ったわ
もう出てくんなよ You Tube、Twitter、Insta・・・ニコ動など
代表的なものがあるのに怪しいサイトだもんな
こいつ爺さんなのかな こいつやばいな、ここまで吹かすから約束は守ると思ってたんだけど最低だね。多分動画をほんとにあげることはないと考えてたんだろうけど、握力は手元だけだからリスクなくアップできるんだよ。
もう少し往生際はいいと思ってたけど こいつ他のいろんなウエイトスレも荒らしてるみたいだから、みんなに今握力スレでボコボコにされてるって宣伝してくるわ! youtubeがご所望なんだってよ。アカウントある人さっきのアップしてもいいよ
何も面白くない動画だけど。雑魚すぎだわー。ダサすぎ笑うわー >>937
他人に頼るな
おまえがうpすれば良い話だよ >>935
おまえも自分で動いてから暴言吐けよ
文字でなく動画で俺に挑戦してこい 恥ずかしー雑魚プリだな。まだ言い訳しよる
よく生きてんなこいつ >>939
分かった
挑戦したら受けてくれるの?
これ重要です もう無視でいいよ。こいつのために何もする必要はない
雑魚どころのレベルじゃない人間だってのがよくわかったよな ところで変なサイトの見たやついんの?
さすがに再生ボタンがないサイト怖いんだけどwww 雑魚じゃないか。強い弱い以前。クズだねクズ
クズ君。No2なんて入門だぞ?このスレじゃそんなの閉じるのいくらでもいる
お前がレスしていいスレじゃねえんだよ。ROMれやクズw >>946
その2をあげろってw
まともなサイトにあげてみろ! >>925
アンチならユーチューブに動画あげたらあなたも動画あげてくれるんだね? ここにも震えてチワワかよ。
どうせショボい体で電話謝罪なんだから諦めろよ。 >>942
ユーチューブならいいんだよね?
君はどうやってあげるの? >>944
まぁそうだね
けど、この際徹底的に辱めておこう クソコテいつもどおイキって暴れる
↓
文句があるならツイ垢に電番送れ!
↓
送ってきた人物現る
↓
クソコテ震えながら「非通知」で電話する
↓
電話で話した人物の感想
「声が震えてた」「謝罪させた」「年下の自分がリードしないと会話できない」
↓
以降「チワワ」「バイブ」呼ばわりされる
↓
悔しくて「年下君の妄想」と言い張るw なんだ?今まで顔真っ赤で即レスだったのに逃げよったw
アップできずに逃げよったwクズw こいつは自分のショボい体しかアップしないよ
何か証明する物のアップを要求されると屁理屈言って逃げるよ オカマチワワはさっさと獣医さんに診てもらえ。
治らないと思うけどw >>953
ほんとに強い弱い以前の最低人間でしたな、お疲れ様 >>954
糸井スレって何?
今回の内容はやばいからそこにも貼っとこう 阪神タイガース糸井 とんでもない筋肉を披露する
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516102322/
ここで「俺は張本より野球を知ってる」って吠えてフルボッコにされてたw >>948
おまえの言い方じゃやる気にならないからカウントしない 俺は張本よりも野球を知ってる
↑
これは事実だからしょうがないよ
>>958
どうでもいいけど逃げてないでかかってこいよ 結局アンチは1人も動画をあげてないというwww
どういうこと? ショボい体で震えて謝罪したマヌケが何言っても無駄w 1人あげそうな雰囲気の奴はいたけどそいつはアンチっぽくないから拒否ったが
動画ゼロ人だったのやばくね? >>966
おいハヤテがお前の悪口言ってるぞ
今すぐ見に行ってやれ ぐりっぱーってただ握るより、対角線に押し上げるというか押し潰すように握るイメージでやってる クソコテの悪口終わっちまったじゃねえかよノロマがよぉ!? さて動画あげそうな奴いなそうだしゼロ人だから寝ますかね >>973
ワロタ。手間じゃなかったらさっきの僕のも上げていいよ >>973
おぉー、すっげぇなぁ
No.1でひーこら言ってる俺も頑張ってこんな感じにNo.2を余裕でカチャカチャ出来るようになりたい 1.5のクローズ動画すら上げられない糞雑魚が吠えてたのか >>923
>>926
これ
いざアップされたら、アカウントが、怖くて踏めない、ユーチューブじゃないと怖いだとw で
>>973
ユーチューブでアップされる始末
今ここね
ミナトさんは
>>877
をよく自分で読んで動画あげて下さいね
朝が楽しみ
なんのいい逃れもできんでしょこれ
これで上げなかったら後世に語り継がれる大恥 >>981
今までも散々、同じようなこと言ってるから一緒 ミナト赤っ恥せ大失態の概要
自慢のNo.1.5のクローズ動画をせがまれる
→(ミナト)動画は撮っても良いけど俺だけ晒して終わりだよ 。こいつらが晒すと思えない。根本的に自分が出来ない事を相手にリクエストする神経が俺にはわからない。
→No.2のクローズ動画がアップされる・・
→(ミナト)動画につながるアカウントが見たことないから怖くて踏めない。ユーチューブなら見てやる。
→ユーチューブでNo.2の動画がアップされる
→ミナト逃亡?寝たふり??
今ここ
ほんと楽しみ ミナトくんの言い分
僕は握力70もあるんだい、1.5も閉じれるんだ、ここにいるやつは僕以外は雑魚だ、だって証拠を出さないもの。
なんてったって僕は静止画を貼ってるんだぞ、僕はCOC1.5を持ってる証拠をあげたぞ、どんなもんだい!なんなら閉じてる動画もあげるぞ!早く挑戦してこいよい
→動画をあげられると
ユッ、ユーチューブとかじゃないと危険じゃないかぁ、ウイルスかもしれないじゃないかぁ、危険だからルール違反だい!
→ユーチューブを上げられると
ぼっ僕が認めた挑戦者としか僕は張り合わないんだい!だっだから動画はお預けだい!!ここでは僕が一番なんだい!!!ぜっ、ぜったいなんだい
wwwwwwwww
救いようがない
もはやこの世で一番キモいんじゃないかな?www このチワワって人とミナトって人は同一人物なの?
3年くらい前にモロドミが商売を始めたての時くらいに握力スレに連続で傲慢なレスしてるキモイのがいたけどまさかコイツかw もはやいい逃れできないからどっちでもいいのでは?
ミナトの基本スタイルは、困ったら動画出せ、出せないだろう?僕は出してるぞい(静止画を)だから
そこで静止画ってのが意味不明だけどwwwwww
散々雑魚呼ばわりしてた奴が明らかに自分よりレベルが上っていう事実を受け入れられないんだろう
まぁもう二度と現れないだろうな
どこに言っても今回の大惨事のことは言い回ってやるけどな!www >>985
ミナトくんはウ板では
クソコテチワワ
オカマチワワ
プルプルチワワ
人間バイブ
震えて謝罪
いろんな呼ばれ方してるからね。
全部同一人物だよ。 >>985
チワワと同一人物だよ
傲慢を通り越してほんとにただのアホだけどな
口だけマウンティングを散々バカにしたんだから、もうこれからはミナトがやかましい時は常に動画を要求しよう、動画出すのは簡単らしいしwwwwww
>>877
人に要求して自分がしないのは考えられないんだろ?はよ動画出せよなキモいわ 在日嘘吐き乞食のチワワ出てこいや
糞食いの親と共に謝罪動画あげろwww というか1人しかあげれなかった?w
しかもIDなしであと3〜4人やれよ テスト動画は昨日うpしたけど
チワワがわんわん文字だけ粋がってるのでもうちょっと引っ張ってやろうと思う
ちわわはうpしないのか? 俺が上げたの127DLになってたぞ。結構みんな見たんだな
自分が1.5が歯が立たないからみんな閉じられないと思ってんだろな
2.0はトレーニングにならないんで使ってもいませんから。ゴミクズワロタわ あんな怪しいサイトのをダウンロードした奴が127人も居るわけないと思うけどw このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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