ベンチプレス110kgを目指すスレ part2

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 22:53:33.38

110kgスレpart2です。
引き続き頑張りましょう！

※前スレ
ベンチプレス110kgを目指すスレ
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1495541678/

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 21:28:16.26

>>743
歩いたり、立てないくらい重症だったのか？
それならきついな
そうなると知り合いや友達と一緒にやらないとベンチできないしな
自分は脚骨折したことあるが、3ヶ月間足上げベンチしていたわ
もちろん友人に手伝ってもらって
友人が日曜しか行けないから日曜のみで10セットくらいやったら、
足上げベンチが75×8から85×7くらいまで伸びて脚が治ってからブリッジ組んでやったら112.5挙がったよ
怪我中は上半身に特化したトレーニングやっていたから、怪我する前より伸びがよかったわ

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 21:52:09.73

>>735
いま無いんだよ

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 22:46:07.90

>>744
100ｍのレースでアキレス腱断裂
手術しずらい部位で保存療法で1ヵ月ギプス2ヵ月装具生活
装具外れて素足で何とか歩けるようになったがジョギングも出来ないレベルまだまだリハビリ中
足の筋力が完全に戻るまであと半年はかかる見込み

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 22:48:16.75

>>737
ワイドが合えば中指から人差し指にすれば2.5キロくらいアップするね
可動域が短くなるし
ベンチ台もたしかに5センチくらい変わればそれだけ可動域も変わるから、7.5キロくらいは違ってきたりするよね
市営のベンチ台は糞なことが多いから、パワーのジムや宅トレがいいね
パワーラックは市営でも特に問題ないと思う

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 23:16:08.22

市営のベンチプレス台はラックの高さが大雑把にしか調節できなかったりするからな
市販の三万くらいの安物でも5段階くらいで調節できるのに、市営のはどれだけ悪いものを使ってるんだよって感じ
あと中にはラックの部分がしょぼいのか知らないが、片方だけに15キロや20キロのプレートをつけると傾いて倒れてしまうものもあるw
爺さんとかがそれでバーベルを傾けてぶちまけてるのを見たりするし

**無記無記名** · 2018/02/18(日) 23:58:40.02

都道府県や市に寄るのでは？
横浜の市営はもう幅の狭いベンチは絶滅種

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 00:32:01.47

ラック支える部分の左右幅が短いと、
ウエイトつけると傾いて倒れるやつはあるな。
一応固定フックがついてるけど危ないし使いにくいから敬遠。

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 00:36:13.66

YouTubeのPDSも81cmに小指置いてない？高重量あげるやつみんな狭くないか？

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 00:52:26.40

>>749
同じ市民ですな。

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 00:57:58.95

>>751
腕力強い奴は狭い方が上がる
トレ歴浅い肉体労働のトレーニーも狭い方が上がってた

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 01:02:56.81

pds強いね。
肉体の才能あるのは羨ましい

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 02:19:00.53

俺もなんだかある程度狭い方が挙がりやすいな
上腕は37cmだが

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 02:33:36.91

ん？なんで100kgスレ無いんだ？
使いきったの数日前でスレ終盤は別に荒れてもないし特別過疎でもなかったみたいだぞ
誰も立ててなかっただけか
人が多いから時々見てたけど、別に挙がるし立たなくてもまま、ええわ(適当)
そのぶん110に人増えた方が都合がいいし(小声)

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 03:29:36.09

市営ジムで扱う重量が
自宅で揃えたベンチ環境で（フラットベンチ＋スクワットラックの一番下）だとー7キロくらいになって
最初バーが短いから（１２０ｃｍで足りないプレートはヒモでぶら下げ）と思い１６０ｃｍを買い足したけど変わらず
結局ベンチの高さで市営ジムに比べて高いから足の踏ん張りに工夫がいるんだろうな
それとジュータンの上で素足でやってるのがまずいのかもしれない

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 03:37:46.80

昨日1年振りにチェーン店的ジムに
行ってみたら、ブームに乗ってます的な人
だらけ。以前はベンチコーナーガラガラだったのに
全然、自分の流れでトレできないし。

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 03:38:23.06

>>757
オリンピックバーじゃないのもあるんじゃないか？
オリンピックバーだと多少記録よくなるよ
バーが回転するから挙げやすい
あとじゅうたんの上で素足はよくないかもな
それで滑らずにしっかり踏ん張れるなら問題ないが

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 07:01:04.69

>>759
後出しですまない
その市営ジムのバーも160cmとオリンピックがあって空き具合でどっちでもやるんだけどだいたい同じなんだ
家のも１６０ｃｍにしたけどかわんなかった
やはりじゅうたんですかねゴムマットと家用の靴を買わないとな

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 07:01:40.60

家のも１６０ｃｍにしたけどかわんなかった（家だけ-7kgになることが）

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 07:43:08.80

ここも終わるぞ

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 11:12:12.95

1repのMAX重量狙う時は胸より三頭が使われてるってデータあるから
ナローベンチ気味の方が上がる人いてもおかしくない
パワーリフターみたいに大きなブリッジ作るなら手幅広い方が可動域狭まっていいと思うけど

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 11:59:27.90

45歳のおっさんに興味沸いて100キロスレの過去ログ見てたら
細々続けてたみたいだが減量直後の記録だだ落ちから
半年位で100挙げてるんだなwww
なんだこのおっさんwwwありえねーよwww

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 14:48:41.75

減量して半年後ってもう次の減量考えてる時期で一番太ってる時期じゃね？

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 15:27:35.68

ん？
まあ半年経てば体重戻してるだろうな
それと半年で100挙がるの関係ある？
まさか体重戻したから100挙がったって言う事じゃないよな？www

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/19(月) 20:55:05.49

ちょっと興味深いレスあったので皆さんに質問。
低価格トレーニング器具を語るスレの>>44に
フラットベンチで後頭部を半分出したら扱う重量半分になったとありました。

実は自分もそんな感じで
後頭部のボッコリの下(首との境目)位にベンチの先端部が来てて後頭部はシートに触れてません。

これって扱う重量に影響あるんですかね？

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 21:29:45.31

>>767
そりゃあ、あえて頭を浮かせてやってる人がいるが、そうでないならやりにくくて仕方ないでしょう
自宅以外でベンチした時は頭浮いてた？
浮いてないなら浮かせないでやったほうが力入るタイプなんでしょう
後頭部をつけずにベンチやるのは自分は無理だな
さすがに自分は半分も重量変わらないがそこそこ記録落ちるだろうな

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/19(月) 22:01:19.61

>>767
愚問でしたかね(笑)
ジム行ってた頃の遠い記憶をたどれば
試技終わって起き上がった時に肩と後頭部のシートがへこんでいたので着けていたと思います。

今のベンチ台を使用して長いので気にならなくなっていたのでしょうね(笑)

ハリーさんの様に後頭部押し付け動作が出来ないし前記のレス見たもので
どの位影響有るのかなと思った次第です。

**無記無記名** · 2018/02/19(月) 22:07:42.55

うお？！アンカミス
>>768さんでした。

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 08:07:09.65

旧45歳さん
けっこう不利な条件でトレーニングしてると思いました。
頭や首をベンチ台に押し付けてやるとブリッジが高くなる人が多いですし。
ベンチ台も公式より最低でも2cm低いですし。
自分の地域のゴールドのベンチ台は40cmですが、普段通ってるジムのベンチ台は43cmで、
やはりブリッジが低くなり少し記録が落ちました。

あと10キロバーとかの細いバーも細くて握りにくくてやりにくいです。
旧45歳さんは、私が通ってるジムのベンチ台でやれば105キロは普通に挙がり、107.5キロも狙えるかもしれません。
よかったら一度市営のジムを何箇所か回ってみてはどうですか？
それでいいベンチ台があったらたまにはそこでやるのもいいかと。
自分も宅トレをしていた時期がありますが、
たまにジムに行くと気分転換になりました。
ジムは混んでるので継続して通うとうんざりしてきますけどねw

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/20(火) 17:58:07.34

>>771
いつもありがとうございます！

そうですか…。不利な条件揃ってますか(笑)
市営公営の場所は少し遠いですが近々行ってみますかね。

MAX挑戦の時とか行ってやればより公平になるのかな？
それとも色々不慣れで記録落ちるとかあったらショックです(笑)

そうですよね試してみるのはタダだから近いうちに行ってやってみます。
ついでにプレート、ベンチ台のメーカーなんかも見てくるか。。

ありがとうです。

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 19:02:49.32

>>772
いえいえ
ジムに通っていた時はベンチ台の後頭部のあたりがへこんでいたとのことなので、やはり後頭部をシートにつけた方がやりやすくて力が入るのだと思います。
たしかにいいベンチ台でも慣れてないベンチ台だとやりにくく記録が落ちる可能性はありますよね
条件がいいベンチ台で慣れてからやれば今よりプラス5キロくらい変わると思いますよ。

よかったら一度行ってみてください。
市営でもジムによってはけっこういいベンチ台を扱ってるところもありますし。

あとあれから伸びていてよかったです。
まだまだ伸びそうですね。
怪我なく伸びるのを祈ってますよ。
では

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/20(火) 19:15:19.05

本日のトレ
アップ略
全てノーマルワイド止有

88×3
83×5

本日より88×5×2を目指したトレ
とりあえずは１セット目5レップ達成を目指します。

それにしても88キロは重い。。。

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 19:24:36.33

88×3で100上がるのすごいわ

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 19:29:35.45

45さんは止め蟻だからな

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 19:38:11.34

>>773
重ね重ねありがとうございます！

亀の歩みですが今の所停滞はしていないですね。
やはり90キロ近くなると怪我にも気を付けないとですね。ありがとうございます!

それではまた

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 20:25:33.03

(ジムだと7kg増しって)ほんとぉ？
ラバー非考慮でMAX100だけど、確か3kgくらいあるから110クリアできる可能性が微レ存…？(楽観)
あと90×5×5もうすぐ完走できそうだから家でも100より挙がるのかもしれない(皮算用)
駅前のエニータイム的なとこでお試し利用してみよっかな～俺もな～

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 21:12:43.10

>>774
0.5のプレートあんだな

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 21:25:39.57

日曜に近所のマシンのジムでチョロっとやった疲れが取れてない
明日はベンチ無理かも

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/20(火) 22:17:10.32

>>774
0.5ではないです。
1.25プレートの変わりに1.5プレートです。
85＋1.5×2ですね。

**無記無記名** · 2018/02/20(火) 22:25:35.37

>>778
宅トレでベンチ台の高さやらの不利な条件での話ですから
しかも長年同じベンチ台でのトレですので慣れ不慣れもあるでしょう。

自分に有利(好条件)になれば5-7.5キロアップするかもと言う事です。

逆に下がる事も有り得るでしょうね。

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 11:19:11.99

60x10
80x9
100x5
100x4
100x3
80x16
次回110挑戦してみる。

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 11:42:52.46

頑張って下さい！良い知らせ期待してます！

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 14:39:14.68

鎖骨の下あたりゴギゴギするんだけどみなさん同じ症状がでることない？出た時どうやってる？

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 16:45:26.75

単発で失礼します。１年半という遅いペースで70→100まできました。100を１回挙げて4日後に２回挙げられたので、こっちに来ました！

みなさんはこれから、8×3法、5×5法、毎回maxチャレンジ法、ジャイアントボリュームのどれを基本的なトレーニングで行なっていく予定ですか？参考に教えてください
僕は流れというか勢いが出てきたので毎回maxやっていく予定です。

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 20:53:50.50

>>785
病院いって診てもらうことを強くお勧めします。

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 22:02:35.78

うちはマルチポジションベンチで脚が着かないから実質脚上げな上に
オリシャじゃないから
ジムでやったとしたら110越えそうだわ

**無記無記名** · 2018/02/21(水) 22:29:07.13

ベンチは低いと重量下がるって言うけど
高すぎてももっと重量下がるからな

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 00:07:31.38

>>782
あっ、そっかぁ…

一応足は付きますね、これしかやったことないんでやりにくいとかも分からないですが、レッグオプション付きのインクラインなんで多少高めかも

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 05:54:15.29

90/7
90/5
90/5
90/2
90/4
80/10
80/7

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/22(木) 06:48:28.32

>>790
アイロのやつですかね？
ラバー入れて103キロですからブリッジの組み方良ければそれ以上挙がるかもです。

試す時自分の骨格に合うようなベンチ台だと良いですね。

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 06:53:54.13

立ちました

ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ68
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519249987/

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 07:07:05.20

>>786
自分は
メイン5×5の亜流で5×2(ノーマルワイドな)→①
準メイン8×3の亜流で8×2(ノーマルワイド止有)→②
停滞打破様で5×2-3(ナロー足上止有)→③

こんな感じです。
いずれもスタミナ無いのと無理が効かなくなっているので「~法」よりセットすくないです。
自分の中でのコツはインターバル長くとメインセットの次に次回重量アップ時の重量を
お試しと称して気軽さに何回出来るかチェックする事。

目標クリア時の自信(ダウンセットで何回か挙がってる事実)と目安になります。

**無記無記名** · 2018/02/22(木) 13:07:11.99

>>794
ありがとうございます！
止めありにするとまたセットの組み方も変わるんですねぇ
参考になりました！
お試しセットは次回から取り入れてみます！

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/22(木) 15:06:56.06

>>794
止有だからとかではなくて
単に体力的にキツイヘタレ親父だからこんなセットの組み方なんですよ(笑)

やっぱり基本は5×5、8×3ですね。
5×5なんかはセットクリアを2-3回ミスれば-2.5キロからやり直しとか書いてかりますが
自分なんかは同じ重量で10回位挑戦しますし。

お試しセットはいわゆるメモリーセットみたいなもので本来はMAXの95-100%を１回挙げるものです。
自分はこれやると必ず肩と肘にダメージ負うので今のやり方にしました。

怪我に気を付けてお互い頑張っていきましょう！

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 10:54:38.99

ご安全に!!

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/23(金) 18:20:44.18

本日のトレ
全てノーマルワイド止有
87.5×4
82.5×5

公営のジム行って来ました！
メーカー不詳のベンチ台ですが常連さんによれば公式ベンチ台(高さ42センチ)だそうです。

シャフトはイバンコ、プレートはイバンコのラバーでした。
イバンコのシャフトは2メートル？で慣れないせいか
バランス取るので結構大変でしたね。
ベンチ台のラックにもぶつかったりローレットが効いて手のひらに食い込んだり(笑)

ここのベンチ台では記録的には余り変わらなかったです。
まあ今の力はこんなものなのでしょうね(笑)

止有で87.5が4レップ出来たのは良かったです。(かなりギリギリで例の左側が差しきるのに苦労はしました)

セットクリアしたらまた行ってみようと思います。

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 18:56:51.60

>>797
どこのメーカーだよw

**無記無記名** · 2018/02/23(金) 21:43:06.97

783だけど110あがった
115は潰れた
先は長いけど体重の倍の140目指して頑張ります

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 10:47:13.44

>>789
高すぎって何センチ？
そんなに高いベンチ台はあるの？
高くても45cmくらいのしか見たことがない
それ以上高いと通常のベンチ台で尻上げでやってるような感じになるだろうな
けっこう可動域狭くなるし

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 13:41:41.69

>>801
ジムのが４１cmではだしでも靴ありでも記録変わらないのに
家ではだしで４７ｃｍのベンチやったらー7kgおちたわ、しかも上手く胸に入らないし
要するにブリッチが完成してないから腕とかに逃げるんだよな

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 13:45:11.46

俺の使ってるのはダンベル用のフラットベンチだからなそれにスクワットラックの組み合わせでベンチプレスしてるラック高はちょうどいいくらい
ちょっと高いかなくらいだから問題なし
ただFRだのアイロテックだののベンチ用のベンチの高さも４６ｃｍあるっぽいなカタログ値で

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 16:22:58.49

足オプション付いてると高くなる
俺は51のやつしか使ったことがない
アイロテックのは56.5らしい

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 17:07:39.56

50超えるとかそれもう足あげと同じ低重量高回数でやら無い限りは胸にはいらないんだろうな・・・・

**無記無記名** · 2018/02/24(土) 18:49:35.71

俺のＦＲのベンチ52㎝だ。
腸腰筋のストレッチを知る迄、つま先しか付かなかったのは腰が固いからだけじゃなかったのか。

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 05:59:59.26

85/10
85/9
85/6
85/5
換算表ピッタリ。

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 10:38:12.66

どこの換算？
MAX110キロに？

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 12:38:28.78

>>808
いや、90キロ7レップで106キロで85キロ10発で106キロ
って意味です。換算表によって違うのかもですが。

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 14:01:42.63

>>809
110キロのスレなのに
なんで106キロのことを書くのよ
勘違いするじゃないの

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 14:22:06.53

>>810
知らんがな

**808** · 2018/02/25(日) 14:42:34.94

>>809
ああ、そゆ事ね了解
できれば一言書いて下さいな
読んでる方は何が何やらわからなーいwww

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 15:11:27.75

>>812
ごめんなさい！

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 16:11:41.48

>>813
どんまい＆おっけー

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 16:24:45.98

>>813
なんで、そっちには謝罪して、
こっちには、しらんがなの一言なんだよ。

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 16:47:36.35

１) 110キロスレなんだから100-110までの記録を書くのは悪くない
2) 換算値がおかしいんじゃないかと言う疑問
3) 柔らかい物腰の言い方と突っかかり気味の険のある言い方

と思うが如何か？

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 18:15:27.20

>>815
やきもち焼いた？
ごめんなさい。

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 18:37:25.92

喧嘩はやめてー

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 18:38:02.63

ゲイ同士の喧嘩かよ

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 18:47:13.60

パワーリフティング協会によるとﾍﾞﾝﾁ代の高さは42～45センチらしい
いってる市営ジム、２つは３９～４１の台だった
そのジムのベテランの人いわく、試合出る人はここでやると感覚が鈍るからここではやらないよって言ってたわ
家にあるベンチ台は４７だから3センチくらい硬いマット敷けばいいってことだろうけどそれでも俺（身長１６９ｃm）にとっては高いから記録落ちそう
ブリッチをより組めるようにしないとだめみたいだ

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 19:13:39.43

ジャンクスポーツでも見てテンション上げようぜ

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 19:39:30.03

>>821
肩甲骨寄せてジャンク観てます。

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 19:45:29.08

>>821
岡田おもろいなぁ

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 19:46:26.06

八木ちゃんかわいい

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 19:55:16.58

低価格トーニング器具スレで散々馬鹿にされてる黒いベンチ台だが42センチでなかなか良い感じです

**無記無記名** · 2018/02/25(日) 22:56:50.65

>>825
それはモチべ上がるからいいね

ざっと見た感じベンチ専用台だと

アイロテック①　45cm
アイロテック②　46cm
ワイルドフィット①　47cm
ワイルドフィット②　47cm
FR①　44cm
FR②　46cm
ボディメーカー①　不明
ボディメーカー②　不明
ボディーメーカー児玉モデル　45cm

**無記無記名** · 2018/02/26(月) 01:39:10.21

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**無記無記名** · 2018/02/27(火) 01:49:51.31

俺がびっくりしたのはジムで10cmくらいの厚底靴
を履いてやっていた人がいた時だな
ベンチ台は44cmで高い方ではあるが、かなり短足な
自分でもペタペタなスニーカー履いてやってもしっ
り脚の裏で床を踏ん張れる
だからその人は信じられないくらいの超短足なんだ
ろうな
見ていたがそれでもかなりやりにくそうでつま先を
立ててやっていたりした

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 10:05:20.82

たび靴とかでやる人がいるくらいだから靴底は薄いほうがいいんだろうけどね

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 10:06:11.02

多分からだの柔軟性の問題だろうな

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 10:36:34.60

ベンチ強い奴って手足が短い１７０ｃｍ以下が多いから

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 16:14:48.88

いや骨格がでかいやつの方が結局強いよ

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 16:32:24.77

それは三土手さんとか児玉さんの手足の長さ知ってていってるのかい？

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 16:38:41.96

俺は185センチでそれなりにリーチも長いと自覚してるんだが、やっぱりずんぐりむっくり体型で腕の短いやつの方がベンチ強いと感じるわ

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 16:39:58.90

>>833
恵まれてる人は金を稼げるスポーツに流れるからパワリフに来ないだけ

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/27(火) 18:17:33.78

本日のトレノーマルワイド止有88×5
チャレンジ3回目

88×4
83×5

今日はイマイチ。調子悪かった。
まぁ、こんな日もあるさ(笑)
トレ4回に１回の割りで調子が出ない回がある。(それは停滞の兆しか？www)

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 21:57:45.67

110スレの次は125スレなんだね
110kgが連日挙がったから次なる目標の125に挑戦してみたらラックアップの時点で即諦めた
そのまま何の抵抗も出来ず静かにゆっくりとセーフティまで落ちていった
あぁ先は長いな

では皆様一足お先に

**旧45歳再入門** ◆EXkilp59vM · 2018/02/27(火) 22:51:54.01

>>837
おめでとうございます！
125キロスレでも怪我の無きよう研鑽をお祈りしてます！

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 23:20:25.91

なんで120スレないんだよw

**無記無記名** · 2018/02/27(火) 23:50:07.73

元々100ｋｇからは25ｋｇ単位だったから

**無記無記名** · 2018/02/28(水) 02:40:55.51

秋田犬保存会、ザギトワに贈呈の用意　会長の維新・遠藤敬氏「喜んで頂けるのなら」
http://www.sankei.com/pyeongchang2018/news/180227/pye1802270032-n1.html
秋田犬保存会の会長を務める日本維新の会の遠藤敬国対委員長は２７日、自らのフェイスブックで、秋田犬を贈呈する用意があることを表明した。

秋田犬の犬の里親募集情報 / ペットのおうち
http://www.pet-home.jp/dogs/cg_1008/
ペットのおうちは、新たな飼い主を待っているペットが一匹でも多く、新しい"おうち"で幸せな生活を送ることができるよう、2011年7月より運営を開始しました。

**無記無記名** · 2018/02/28(水) 11:59:13.03

>>833
児玉さんは手の長さは普通の部類なんじゃないかな
そのかわり体がものすごく柔らかい
セッティングの様子がユーチューブに挙がってるが、尻をかなりあげれていたし
普通の柔軟性のやつはあそこまで尻を挙げれない
でもブリッジの高さは普通より少し高い程度かな
三土手さんもそうだが強い選手は体が柔らかい選手が多い
三土手さんは180度開脚しながら顔まで床につけられるからかなり柔らかいんだろうな
脚の柔軟性があった方が脚の力が使いやすくなるし、ベンチに強くなりたいなら毎日ストレッチをやるべき

**無記無記名** · 2018/02/28(水) 12:01:19.29

児玉さんに関しては、身体的には到って普通だよな
技術が人間国宝レベルの妖怪だから
参考にしようと思っても難しいし、試合動画は観賞用

**無記無記名** · 2018/02/28(水) 12:32:57.88

>>837
静かにゆっくりと、案外そんなに先は長くないかもよ。
俺も110あがるけど125はズドンガシャン！て感じ