0024無記無記名 (ワッチョイ 7d5e-TGsp)垢版 | 大砲2017/10/05(木) 23:13:37.57ID:XuzRkmi20 どっかで見たがバックスクワットと比べて膝への普段は若干軽いって研究結果もあるよ。 力学的には大差はないようだけどフロントの方が怪我やりやすいのは確かだね。 なぜならフロントの方がフォーム始めテクニック要求されるから。 具体的には上体の直立がキープ出来てないと前のめりになって踵が浮くようなことになるから膝やりやすい。 間違いなく言えるのは膝傷めたとかいう子は下手くそなだけw