ダウンタウン松本「ペンチプレスは今MAX190kg」 [無断転載禁止]©2ch.net
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まっつんすげええええええええええええええwwwwwwwwwwww 私が以前、南喜郎にとって全ての指標がベンチプレスであるといったことを覚えてるだろうか?
南喜郎にとってベンチプレスの最高記録だけが筋力体力の指標であり、
スクワットやデッドリフトが250kg挙がろうが、200kgでクリーン出来ようが
「ふ〜〜〜ん」なのである
[君はベンチプレスをやったことあるか?」あるいは「やっているか?」の問いに対し、
ベンチプレスはやったとこがない、やる必要ないのでやってない、別の種目で代用してる、と答えた場合
これは南喜郎にとって、基本中の基本と信じて疑わない神仏的な存在であるベンチプレスをやらないなんて、
なんだる馬鹿者だ。トレーニーのレベルはたいしたことないに決まってる、
どうせベンチプレス100kgも上がらない雑魚だろう・・と結論付けられるのである
忘れてはならないことは南喜郎はベンチプレス以外の筋力には全く興味が無いということ。
たとえスクワットがベンチプレスの半分しか挙がらなくても、足を全く鍛えていなくても、
ベンチプレスさえ強ければ強い、ベンチプレスさえ上がれば上級者、という思想なのである。
「筋力・体力・運動の基本はまず足腰。そしてトレーニングは全身バランスよくやるのが理想。」
という定説はもはや完全に覆され
「強さの物差しは寝転がってやるベンチプレス。全ての基本はベンチプレス。これなしに筋トレは語れない。
これをやるだけで基礎体力は全て身に付く。」
という彼ら独自のトレーニング基本理論が存在するのである。 あの大胸筋ならそのぐらい上がるだろ
ジン並の筋量だし まじか?ソース貼れよカス
まじだったらスミスだろうがスゲーわ スミスマシンで胸につけないパーシャルスタイルで
130キロでプルってたから
だいたい110あたりがMAXなんじゃないの 前にテレビで130kg挙げるって言ってたよ
24日やるみたいだけど 松本家の休日で披露したクソフォームベンチたいぶイジられたろ
まっつんネット気にしいだから改善して
5コンタクトでフルレンジストリクトな綺麗なバーベルベンチやるかもよ ナチュラルで190は努力だけじゃ無理、素質いるよな まっつんはいくら金持ってると思ってんだよ
お前ら1泊100万のホテル泊まった事あるか?
まっつんは休みには豪快に使うんだよ
もちろん筋肉にもおしみなく使う
そら190kgできるわ 待っちゃんの動画のパーシャル130キロスミスベンチ
シャフトも重量20キロで換算してて草ですわwwwwwwww スミスパーシャル130だった奴がいきなり190挙がるわけねーだろ >>31
たしかにあっても5キロくらいにしか感じないな >>30
ペンチを使ってプレスするという
我々の知らない何かがあるんだろ スミスは機種にもよるけど6.8kg くらいが主流かな
それを20kg換算で、超パーシャルで130kgって…フルでやったら100kgいかないんじゃないか? 要するにスミスパーシャル130ならフリーパーシャル110ってとこか、ふむ、100も怪しいな まあぶっちゃけ筋肉は金で買えるかもな
自分も最高級のコーチつけて少なくとも月20万くらいを最高級の食費や高級プロテインやらサプリやらに回して
妥協せずどのくらい自分が成長するか見てみてぇw 金かけて優秀なトレーナーつけた知人も言ってたわ。金かけるに越した事はないって >>31
スミスのバーゲンは設定次第だろ
うちのは20kgあるよ >>36
だからスミスのシャフトは設定次第だっての
種類もアホみたいにあるし
海外含め色んなジム回ってきたけど同じスミスはほとんど無かったわ スミスはバーは0kgと考えていた。手応え的に。もちろん機種にもよるが最新式ほど良く滑らかに動くし0kgと考えている。
190がマジなら、まっつんはステロイド まっつんはステロイド そういう輩が増えるだろう スミスベンチって
大胸筋にダイレクトに効くわ
松ちゃんがフリー一切やらないのも納得ですわ
もう俺もフリーには戻れんわ 1年以上スミスマシン使ってたらベンチプレスとスミスマシンの違いくらいわかるだろうに・・・
視聴者の大半がベンチとスミスの違いがわからない層だとしても、あれだけ尺を割いてたら説明する時間くらいあるだろ。
こいつ自身がベンチプレス>スミスマシンと知ってるからスミスマシンと言えない。
そういう女々しさが受け付けない。
カラダもどこか女々しい。ワイルド感ゼロ。 松っちゃんの事ディスるのはいいけど、ディスっている奴はもちろんスミスであれ130あげれるんだろうな? >>46
その前に松っちゃんがどんなあげ方してるのか知りたい
どんなスミスで、どんなフォームで挙げてるのか >>47
トップの三分の一
要するに一番負荷が軽い部分をへこへこw >>14
松本がほならね理論の使い手だから言ってるだけ >>7
うそだろ?100kgでさえ「レールが付いていない」(スミスマシンでない)と言ってほとんどラックアップだけだったよ。 あがってたな。来週はSPだ。いつもより早い時間から放送開始だから注意な >>36
でもエグザエルの中でベンチ優勝したとかいってたヤツに100だか110なんて大したことないからねっ!とか抜かしてたぞ
ええっ〜!と思ったが ちょっと前にブルゾンがDX出てた時は、松本くんが何kgあげられるか知ってる?135kg
松本は照れ笑いしてた エグザイル一番の力持ちで110か、、。
ダンサーなので別にゴリマッチョになる理由もないとは思うけど、ハードなトレーニングしてますよとアピールしてる割には、あんまり挙げないじゃんとは思ったけどね
松っちゃんのほうがカッコイイわ エグ猿はメンディは認める
ただし、女からの人気は微妙らしいが 可動域を馬鹿にするなら三土手だな
五センチ上げるだけ ありゃあんまりだわw
ルール上はOKだけど、ありゃあない。
といっても俺も前は似たようなあげ方をしていた。 190だとおおおおおおおおおおおお!!!!!!!!!
筋肉タレント潰しが!!! >>67
なんだよその
お前「ら」って言い回しわよ〜
オメェもだろがっ >>64
みどては綺麗なフルスクワットで300×8レップス出来るお化けだから、
普通に綺麗なベタ寝プレスでもとんでもない筋力だと思うぞ。 >>59
岩ちゃんって人が一番強くて110らしいな、 先週のガキ使の予告で
120キロあげてたやん
しかもスミスじゃなくフリーのほうで
おまえらが顔真っ赤になる、来週がたのしみだわw
おまえらクソガリより明らかにベンチ強いよまっちゃん でもベンチ豚になるのは勘弁願いたかったな
スクワット、デッド、クリーンでそれなりなら評価したけど
ジムにいるベンチしかやらない勘違いオッサンは本当にうぜーし
どこのジムでも勘違いして態度デカくなってるベンチ豚いるよね >>72
そんな奴よりもベンチで強くなればいい
勝てないからって卑屈になるな やっぱり金持ちは新鮮でいいもの食ってるから強いな
ダンベルカールも35でやってるからな松ちゃん ダンベルカール35って年齢の事も考えると相当強いよね。それだけに、スクワットやデッドもやりこんで欲しかったなって思う。
人間が老いた時に真っ先に衰えていくのが足腰だからね。 >>74
俺たいていそんな奴らよりベンチ強いから
MAX145が最高
今はほとんどやってないけど、たまに気が向いてやったら100くらいならまだ普通にセットこなせる 松本自体が見せ筋に拘ってるんだからいいやん。
スクワットやデッド、クリーンとか出来るほうがそりゃ色々と凄いだろうけど、そこで競おうとも思ってないだろ。
ベンチ何s挙げれて、胸筋ある。
この程度で何もしてない人からは松本は筋肉ある!!凄い!!て思われるんだから。 いや、それが残念だ言うてるの
せっかく有名人でなかなか才能もありそうだし金も幾らでも注ぎ込めるのにベンチ豚目指すのはちょっとセンスがない 松本ひとしって確かボクシング好きだよな?
ボクシングなら1つ選ぶならクリーン&ジャークだよ
一択に近い
ベンチは遠過ぎ 予告見たけどセーフティーの位置が高すぎるように見えた。たぶん胸まで下げない浅ーいベンチやわ。 松ちゃんは股関節を手術したから、足はやらないんだろうな。 >>84
重症だったらしい。
だから足を鍛えないのだろう。 >>83
その足の怪我のリハビリで、下半身鍛えるためにジムに通いだしたって言ってた
1ヶ月も経たないうちにつまらない足はさっさとやめて、ついでにやってたスミスベンチにはまったと >>89
うーん…
確かに気持ちはわかる。
ウエイトでの脚トレに限らず、ロードワークを嫌う人もたくさんいるし。 >>80
だからお前が残念つっても
松本が残念だと全く思ってないんだから、ええやんけって言ってんの。 股関節の怪我ってのがどの程度で手術でどれだけ治ったのか分からんことはな
本当はスクワット、デッド、クリーンやりたいけど怪我の影響でどうしてもできないから、
仕方なくベンチ豚やってます言うなら同情するが >>92
知るわけないじゃん
ベンチ豚ってみんな股関節の怪我の影響でベンチ豚やってるとでも言うのか? >>94
松本が股関節の怪我したのもしらずにいってんの?かていってんだよ。
ジムにいるベンチ豚じゃなく、
有名なお笑い芸人松本人志が
大きな怪我したのもしらずにベンチ豚ベンチ豚つってんのか?て話。
年末特番の鬼ごっこもよく休んでんだろ。 どんな理由にしろ脚鍛えないのは別に良いよ、人の勝手だし
でもできない重量できるとか言ってみたり、ちょこんと上げただけであげたってことは言うのは流石に恥ずかしくないのかね
リフターにも失礼だしスミスならなおさら リフターっては試合で挙げた重量以外には全く無関心だから、たとえ松本がフルレンジ200挙げても「へー、スゴイねー」ぐらいの感想しかない。 んなことないだろ
さすがに74kg級あたりの松本が止めなしでもフルレンジ200kgあげたらビビるわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています