ベンチプレスの日←楽しい [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
スクワットの日←やり応えがある
デッドリフトの日←力を使った気分になる ベンチプレスの日←血圧あがる
スクワットの日←血圧あがる
デッドリフトの日←血圧あがる スクワットだけはマジでヤバイ
20km走れるのに、スクワットの方が息がハアハア凄いからね ベンチプレスの日←器具が開いてるかストレスたまる
スクワットの日←器具が開いてるかストレスたまる
デッドリフトの日←場所が開いてるかストレスたまる >>8
20km?
ハーフでも出るのか?すごいな。 ベンチプレスこそが至高のトレーニング
異論は認めない ベンチプレスの日←肩と肘が痛い
スクワットの日←膝が痛い
デッドリフトの日←腰が痛い ベンチプレスの日←ハロワ行きたくない
スクワットの日←ハロワ行きたくない
デッドリフトの日←ハロワ行きたくない ベンチプレス→力んでブラックアウトが心配
スクワット→力んでホワイトアウトが心配
デッドリフト→力んで脱糞が心配
これガチな 肩の日←とっても贅沢な気分
毎回毎回金払ってジムに行ってた時には一部位だけ鍛えるとか考えられませんでしたわ 上半身ならディップスこそキングオブトレーニングである! ベンチプレスの日←腰が痛くてブリッジができない
スクワットの日←腰が痛いのでトレ前ストッチだけで30分以上かかる
デッドリフトの日←股関節が痛いのでSUMOデッドよりもナローデッドの方が高重量 ベンチプレスの日←もてない
スクワットの日←もてない
デッドリフトの日←ラインで微妙な短文な返事 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています