ベンチ豚体型でカッコよくなる方法 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/08/21(月) 18:31:20.75

もともと寸胴なコレステロール値が高めな人に多い体型なんだけど、どういうトレをしたらフィジークの人達みたいな体型になれるのか教えてくれ

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 19:36:34.32

>>199
おそらく
パンチのない選手がしゃかりきにウエイトをやっているだけなんじゃないかと思う。
対してパンチのある人はあまりウエイトはやらず、実技練習中心になるから
バキバキにはならないって話なんじゃなかいかと。

結局、恐ろしいほどのパンチャーは
ウエイトをやったところでなれないという話だと思っている。

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 19:51:10.93

いまどきの海外の選手はどの階級だろうがウエイトガンガンやってるよ

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 20:41:20.53

ウエイトやクイックリフトガンガンやる砲丸や槍投げなどの投擲選手の体もバキバキじゃなくて脂肪もついてるしな

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 21:05:27.73

野球のスピードボール投げる選手と同じよ。以前の松坂も体はブヨブヨ。

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 22:27:36.15

かつて日本人最速だった伊良部も結構どっしりというかでっぷりというか見映えはアレだった
かと思えばヤクルト時代の五十嵐みたいにゴツいマッチョでもデブでもない体型で同じくらいの速球投げてたから野球は不思議だ

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 22:56:46.72

>>199
体重別だから

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 23:24:33.19

>>205
体重別だからなおさらかと

体重制限あるならなるべく筋肉で体重稼いでいたほうが出力的には有利なのは間違いないし、
バキバキの体のハードパンチャーが多そうなんだが実際はそうじゃないんだよね