ベンチ豚体型でカッコよくなる方法 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/08/21(月) 18:31:20.75

もともと寸胴なコレステロール値が高めな人に多い体型なんだけど、どういうトレをしたらフィジークの人達みたいな体型になれるのか教えてくれ

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 15:25:25.26

死んだら意味ねーじゃんって思う
人の勝手だけど

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 19:56:15.24

>>185
高身長は長生き出来ない
高身長の爺、婆見たことあるか？

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 21:17:26.45

ただ単に年寄り世代にでかいのが少ないだけじゃないの

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:06:31.90

>>187
おまえがチビ家系なんじゃね
俺の家系のジジイはみんなうすらデカイぞ

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:26:02.83

オランダとかどうなの？

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:31:46.47

金田正一（184cm・84歳）や小山正明（183cm・83歳）といった元プロ野球選手は超人だからなあ

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:33:43.75

せめて日焼けしてベンチ叉焼になれよ
白豚よりましだろ

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:35:48.66

>>192
俺がそれだw

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:41:39.75

ベンチ豚体型が痩せたらどんな感じになるのか気になるから下腹部に血管が浮き出るぐらいまで絞ってみてよ

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 22:57:27.82

金田数ヶ月前に間近で見たけど、結構腰曲がってて随分ガタきてる感じだった
でもやっぱデカかったよ縦も横も

**無記無記名** · 2017/09/08(金) 00:02:47.13

>>191
それより恐ろしいのが今月で92歳になる182センチの杉下茂

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 13:20:00.52

>>101
ストロンゲストマンのマリウスが脂肪付けたらベンチ力は上がるだろ？
ユーゴジラード全盛の時代なんかマリウスみたいに絞ってる選手が珍しかったほどだ

**無記無記名** · 2017/09/23(土) 13:46:17.94

>>23
同じデブにしかみえない

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 18:15:54.24

ベンチ豚は別として、実際に重量挙げ、パワーリフティング、ヘビー級格闘家
ほぼ皆重量級のトップ選手はカッコ良いとはいえない体してる人が多いよね
筋肉もあるが脂肪もついてるし、逆三角形ではなく寸胴体型が多い

ハードパンチャーも、筋肉のカット出まくってるバキバキの体型より、ガリ、細身体型（外人でいうならトーマスハーンズ、日本人なら竹原、内山高志）だったり
もしくは脂肪ものってる骨格がガッチリしてる体型（フォアマン、ボウ、バンナ、日本人なら浜田剛）とか

普通に考えたら筋肉バキバキの方が強そうななのになぜだろう

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 19:36:34.32

>>199
おそらく
パンチのない選手がしゃかりきにウエイトをやっているだけなんじゃないかと思う。
対してパンチのある人はあまりウエイトはやらず、実技練習中心になるから
バキバキにはならないって話なんじゃなかいかと。

結局、恐ろしいほどのパンチャーは
ウエイトをやったところでなれないという話だと思っている。

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 19:51:10.93

いまどきの海外の選手はどの階級だろうがウエイトガンガンやってるよ

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 20:41:20.53

ウエイトやクイックリフトガンガンやる砲丸や槍投げなどの投擲選手の体もバキバキじゃなくて脂肪もついてるしな

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 21:05:27.73

野球のスピードボール投げる選手と同じよ。以前の松坂も体はブヨブヨ。

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 22:27:36.15

かつて日本人最速だった伊良部も結構どっしりというかでっぷりというか見映えはアレだった
かと思えばヤクルト時代の五十嵐みたいにゴツいマッチョでもデブでもない体型で同じくらいの速球投げてたから野球は不思議だ

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 22:56:46.72

>>199
体重別だから

**無記無記名** · 2017/09/29(金) 23:24:33.19

>>205
体重別だからなおさらかと

体重制限あるならなるべく筋肉で体重稼いでいたほうが出力的には有利なのは間違いないし、
バキバキの体のハードパンチャーが多そうなんだが実際はそうじゃないんだよね