【お手て】クレンブテロール　Part.5 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/08/04(金) 09:07:49.98

clenbuterol　筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう

前スレ
【お手て】クレンブテロール　Part.4 【プルプル】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1495443257/

**無記無記名** · 2018/01/30(火) 15:00:06.07

>>840
トレ後に（少ししか）炭水化物取れないのは影響あるよね。俺は1サイクルで2kgだから残り2サイクルで4以上はいきたいな

**無記無記名** · 2018/01/30(火) 15:04:07.75

>>836
たしかに・・・(*´∀｀*)

**無記無記名** · 2018/01/30(火) 15:06:42.74

>>841
私も大体同じ感じのおちかたです。
体脂肪が集中して落ちてくれるからたすかりますわ。
炭水化物はほんとトレーニング後しかとれないし、かといってがばがば摂取するはずもないから大変ですよね。
期間決めてしっかりやれば結果は出るんでガンバりましょう。

**無記無記名** · 2018/01/30(火) 18:08:16.57

>>826
休むの2週間じゃなく10日なの？

**無記無記名** · 2018/01/30(火) 18:29:21.62

>>843
お互い頑張ろう

>>844
10日でサイクルしたからインターバルも10日やで

**無記無記名** · 2018/01/31(水) 09:24:58.15

>>841>>843
脂質ほぼ0に、オートミールで炭水化物摂るようにして1300kcalでやっていて、1サイクル3kg落ちてますが、お二人はどんな感じの食事にしてらっしゃいますか？

**無記無記名** · 2018/01/31(水) 09:33:24.76

>>846
クレン中は炭水化物を日に50g位にしてますね。
タンパク質多めで脂質も適度に。
カロリーは1500以下。
こんな感じです。

**無記無記名** · 2018/01/31(水) 10:01:41.96

>>846
身体動かす仕事なんで朝は果物と小さなおにぎり1つ。その他は炭水化物はほぼなしで、トレーニングの日はイントラとポストで合計40のMD。タンパク質はプロテインで120g食事から60gを目安に。脂質は油脂類（サラダ油系）を避けるようにしてる。

**無記無記名** · 2018/01/31(水) 19:31:53.33

デスクワークだからサイクル中は
MCTオイルとプロテインで600Kcalだけ
でも特に辛くない

**無記無記名** · 2018/01/31(水) 19:46:42.32

>>849
俺もデスクワークでほぼ同じだわ
サプリ幾つか＋プロテイン500～600kcal（空腹が限界くると１杯増える）

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 04:22:36.62

ここ見て次から10日オンオフにしてみよ

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 07:15:40.44

600とかトレ強度維持できねーわ

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 09:12:39.39

プロテインはカゼイン系やカゼイン含有がおすすめ。
腹持ちがいいので間食や食事の代替ができる。

ホエイは純粋になるほど腹持ちが悪い。
ソイは腹持ちいい言われるけど極めて腹持ちが悪い。
特にホエイに言えることだけど、安物になると糖分に気を使っておらず血糖値の変動が大きくなるので反動がくる。マイプロテインおまえだよ。

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 09:51:11.06

俺マイプロユーザーだわ...

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 10:15:11.85

>>854
ダイマやオプチなんかに比べて腹が減りやすいし、なぜか太らん？
ワイは必死でコントロールしててもこれ飲んでる間だけは10%超えのクソデブになる不思議！

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 10:21:30.47

成分表示見ずに腹持ち悪いって思ってたけどそういうことかよマイプロ
やっぱオプチだな

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 10:27:31.24

>>855
人口甘味料入ってるからインスリンでるんかな。次はノンフレにしてみようかな

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 11:07:56.67

マイプロの味付きはタンパク質含有率が悲しいほど低いから最近はノンフレしか買ってない。

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 11:55:52.36

>>856
個人的なおすすめはBSNシンサ6
あれは完全に食事の代替にできる。ちょっと高いのと成分詐称してたそうだけど。
マイプロのノンフレどうだろうな。純ソイほど癖はないからべつにいいのか。

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 12:37:05.83

>>853
カゼイン便秘しません？
普段は快便なんだけど、カゼインにしたとたん難産の苦しみ

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 12:49:18.66

>>846
1300ならクレンしなくても普通に落ちそうだが

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 12:54:06.97

減量中にシンサなんて本末転倒だろ

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 13:05:30.86

MRP的なカロリーってことは知ってる
そして美味い

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 15:07:15.43

よくプロテインの美味い不味いって聞くけどあくまで味ついてるもんの話？
普段は飯＋無味のプロテインでクレン使用中はプロテインしか摂らないから無味でも違いがあるなら知りたいわ

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 15:20:05.21

>>860
特に無いかなあｗ
元々便秘症だし俺

>>862
食事の代替ができるってのがポイント。他だとチョイ厳しい。
軽さが求められる持久系のトップ選手でもカゼインをメインにしてるそーだよ。

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 15:21:00.43

無味のマイプロはおいしいんかな
味付きだんだん嫌になる
っていうかもういや

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 15:40:51.24

つーかマイプロって殆どが香りつけて甘いだけのスッカスカだと思うんだがな。
あれが高評価って普段どんだけ酷い商品飲んでるんだろうｗ

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 15:43:11.35

安さしか見てないんじゃね

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 16:53:55.63

最初だけうまい、あとからいやになる

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 19:06:31.22

俺はマイプロのバニラでいいや
安いし八割タンパク質だし

**無記無記名** · 2018/02/01(木) 20:28:39.72

俺もマイプロだわ。プロテインは質より量と割り切ってる

**無記無記名** · 2018/02/02(金) 09:01:49.01

金がないからマイプロだわ
高いのチビチビ飲むより安物ガバガバ飲んだほうがええ
金があり余ってりゃあ高いの買うけどな

**無記無記名** · 2018/02/02(金) 10:26:46.22

クレン自体が高価な類なのでなんとも言えんな。
俺は中華取り寄せにしてそのぶんをステ代に回してるけど。ステも中華取り寄せだけどね。
もう輸入代行使うこともなくなったな…

**無記無記名** · 2018/02/02(金) 10:45:33.02

道具用意するの面倒だから纏めて鷹

**無記無記名** · 2018/02/02(金) 15:59:00.29

オン再開したら一気に体温37℃超え

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 02:57:50.93

>>801だけどやっと見つけた
「夢をかなえるクスリ200」って本だったみたいだ
https://light.dotup.org/uploda/light.dotup.org508677.jpg

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 07:51:18.03

>>876
眠眠打破飲むと24時間ギンギンだけど切れると24時間寝るって言ってた友達を思い出した

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 08:12:36.41

>>876
何これ、すげーな。
何かしらの法律に引っかからないのかな。

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 08:20:21.90

クレン飲んで鼓動と血の気が引いて指先が震える感覚ヤバい。3サイクル目今回は10オン10オフで組んでみよう。93kg18％スタート

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 10:27:52.26

>>879
がんばれ！

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 10:46:19.89

>>876
「ほとんど疲れを感じない」

んなわけねーｗ
普段より5倍は疲れるわｗｗ
あっという間に動けんくなるわ

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 11:46:52.78

>>880
ありがとう！
炭水化物の誘惑に耐えなき

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 19:42:05.25

オン中はトレ前後の糖質は摂取してる？

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 20:50:18.82

>>883
もちろん

**無記無記名** · 2018/02/03(土) 23:53:52.76

オオサカ堂のスピロテロールに手を出しそう
やっぱり安いし

**無記無記名** · 2018/02/04(日) 02:44:53.35

足の指が攣りまくる

**無記無記名** · 2018/02/04(日) 10:13:34.65

>>886
あるある

**無記無記名** · 2018/02/04(日) 11:37:38.05

オオサカのアナドリンとスタックしようと思ってるんだけど、単体で飲むより効果上がるかな？

やった事のある人いる？

**無記無記名** · 2018/02/04(日) 13:13:56.33

>>888
実際に入れたことがあるけどカットがあまり出ないまま体重だけが増えて少し困った。
折角の回復効果もスポイルしてたし。

ここで気が付いたが、アナバーはカッティングではなくどちらかというとバルクアップがかなり強い。
つまり減量効果などはさほど期待できず、投薬する意味が薄まるのでカット方向に強いスタノと定番スタックおすすめ。
スタノも体重はやや増えていくけど相性はいい。

**無記無記名** · 2018/02/04(日) 14:20:12.03

>>889

ありがとうございます

**無記無記名** · 2018/02/04(日) 17:14:36.86

クレン入れてドカ食いしてたら筋肉が2kg増えた。

**無記無記名** · 2018/02/04(日) 20:15:02.37

>>891
よかったね。

**無記無記名** · 2018/02/05(月) 10:12:38.48

>>889
こういう情報助かる。ありがとう。
やっぱオキサン減量に向かないよね、スタノは試した事ないけどスタノいってみようかな

**無記無記名** · 2018/02/05(月) 12:29:09.11

>>893
アナバーはバルクアップだと思うよ。インドとﾁｬｲﾅで試したけど同じ傾向。なお効果自体はインドのほうが良かった。
スタノは体質や慣れにもよるけど、最大15mg/dayでクレンとスタックすれば充分だと思う。
俺の場合はそれ以上になるとバルクアップが強まる感じ。

このスタックは各人やサイクル回数によって実感や発現が異なり、カットが出つつ体重が増える人、減量できた人、
クレンで落ちた回復力がカバーされてバランスよく感じる人など様々。

スタノ自体はステのスタックや終盤の着地に活用できるし、過剰に取らない限り副作用もないので持っておくのは
おすすめできる。やや高価なのがネックだけどね。。

**無記無記名** · 2018/02/05(月) 12:41:15.23

ハイテックのアナバーなら、バルクでもカットても両方で使えるぞ

**無記無記名** · 2018/02/05(月) 13:05:05.24

ファーミアマッスルがｵﾇﾇﾇ

**無記無記名** · 2018/02/06(火) 09:04:57.19

初めて舌が攣った

**無記無記名** · 2018/02/09(金) 15:48:07.94

8日目位からぷるぷる感が大分弱くなるなぁ

**無記無記名** · 2018/02/09(金) 15:56:33.11

そんなに長くプルプルする？
俺は初日くらいしかプルプルしないわ

**無記無記名** · 2018/02/09(金) 16:07:19.08

ぷるぷるしたいの？

**無記無記名** · 2018/02/09(金) 16:21:50.83

ぷるぷる少ない人はいいなぁ
まわりから見たらある厨みたいに思われそうで嫌だわ

**無記無記名** · 2018/02/09(金) 17:00:55.98

俺はある程度の重さがあるものを持った時くらいだな
みんな何もしなくてもぷるぷるしとんの

**無記無記名** · 2018/02/09(金) 17:10:15.30

>>902
俺は文字書く時にちょっと感じる位。
それも1日目だけ。

**無記無記名** · 2018/02/09(金) 17:10:42.39

ウンコしてるときプルプルするわ。

**無記無記名** · 2018/02/09(金) 17:51:50.53

おしっこ出す時に使う排尿筋が攣ったときは死ぬかと思ったわ

**無記無記名** · 2018/02/10(土) 08:08:27.36

ぷるぷるしてる位が効いてる気がする。

線を引くと心電図みたいになる

**無記無記名** · 2018/02/11(日) 17:58:06.36

インドのオキサンドロロン使用中。今週は５０mg。１日に食事で２５００kcal摂って、プロテイン４回飲んでるけど、身体は大きくなってるのに体重が増えない。カロリー制限すればへっていくんだろうな。

**無記無記名** · 2018/02/11(日) 19:13:00.87

>>907
仮にハードな有酸素運動しててもカロリー摂りすぎ。
プロテインがマイプロならご愁傷様のデブコース

**無記無記名** · 2018/02/11(日) 19:42:01.66

お前に俺の何がわかるwwww
クソがwwwwww
お前の脳ミソ、カタボってんなwwwwww

**無記無記名** · 2018/02/11(日) 19:48:18.23

おちんぽ

**無記無記名** · 2018/02/11(日) 22:10:57.57

経口スレかと思ったらクレンスレだったでござる

**無記無記名** · 2018/02/12(月) 07:27:17.26

今日から初クレン(ドクター9)試します。

nowのタウリン、カリウムも摂りつつ行います。

吊らないといいなぁ。

一応PFCは150g、200g、30g程度の予定です。

**無記無記名** · 2018/02/12(月) 10:18:58.73

>>912
カリウムは腎臓に悪いから摂り過ぎないように気をつけてね。
クレンの攣りはタウリンだけで防止できると思うよ。

**無記無記名** · 2018/02/12(月) 12:08:10.53

>>913
ありがとうございます。
せっかく買ったからカリウムも摂りますけどやり過ぎないようにします！

**無記無記名** · 2018/02/12(月) 19:04:38.24

>>912
脂肪とりすぎやろ。

**無記無記名** · 2018/02/12(月) 22:29:02.65

40g位を一定に摂取or徐々に上げてくのどっちがいいの？

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 00:12:36.91

>>916
サイクルが何回目かにもよるし個人差があるので、基本的に20スタートで120上限くらいでやった方がいいよ。

ちなみにgではなくmcgな。マイクログラム。ミリグラムよりもっと下。
100万分の1グラム。0.000001gな。
桁間違えて馬鹿なことして急性中毒で死なないように念のためな。

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 18:00:23.07

ドクター9でLAPharmaのクレンブテロール40mcg買ったわ、この手のは初めてやけどお前らよろしくニキ
カリウム取ると良いって聞いてるがみんなどこで買ってるの？

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 18:22:24.83

自分はアイハーブで

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 18:38:19.14

>>918
小便の時は気をつけるんやで（戒め
ちなみに俺もアイハーブだわ

**無記無記名** · 2018/02/13(火) 19:17:03.83

>>918
カリウムはケンコーコム
クレアチニン数値が高い人はあんまり摂っちゃダメ。
タウリンはマイプロテインかNOWのやつ
マイプロは原料扱いなので何キロでも買えるが、NOWは一回の輸入量に制限有り。

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 07:39:18.67

>>920
小便するとき何が起こるの？

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 09:35:22.34

クレンは筋肉が攣りやすくなる。排尿、排便時は筋肉を使う
あとは分かるな？

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 10:50:53.72

ケトチフェン摂取で最大どのくらい伸ばせます？

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 13:17:01.33

>>924
トータル3週間が限度。それよりは量が減らせるメリットの方が大きい。ピラミッド進めなくても効果が出る。
サイクル最初は調子よくて、後半から息切れが始まるケースが多いと思うが、ケトチ入れると最終あたりまで
サイクル最初のままのような調子が続く。俺の場合は2週最後の方になったらガツンと疲労&クレンの副作用がくるけどね。

だからケトチ高いからって敬遠せずに、トータルで安く済ませられるという考え方で試してみるのもアリ。
もちろん個人差が大きいのでそこんとこはお願いしﾏｯｽﾙ

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 14:24:41.30

みんなカリウムタウリンって一日何mgぐらい取ってる？

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 15:01:40.65

>>926
3000やね

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 15:02:15.39

>>926
体重90kgの食事はプロテインのみでタウリン2000mgカリウム1000mg
始めた頃は攣りやすかったからカリウム1500ｍｇ摂ってたな

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 15:16:10.39

リポビタンD

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 18:52:42.07

>>926
タウリン　500mg
カリウム　500mg
俺もファーストサイクルの頃は1500くらいカリウム摂ってた。

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 19:33:53.94

>>928
サイクル中プロテインだけ？？

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 20:51:34.16

10日間オンで80/dayで93kgスタート91kg終了。気持ちカットが出てきた。

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 20:58:00.21

>>931
そうだよ、当然トレ強度は落ちるけどキープはできてるみたいだし
仕事の関係でカーボ摂らない方が調子いいんだ

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 21:27:22.96

>>933
腹減りそうだけどよく耐えられるな

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 21:41:23.70

>>934
こればっかは慣れだねぇ、朝飯食わない生活をしてるヤツと一緒だよ

ただサイクル明け直前はプロテインだけで腹一杯になるから
OFFで飯＋プロテインに戻したとき満腹で吐きそうになる・・・

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 22:02:30.77

ワイ北陸の消防士
今回の大雪の影響による連続徹夜勤務（50時間）でたまらず炭水化物（非常食）を食べてしまう...

**無記無記名** · 2018/02/14(水) 22:32:23.05

>>935
6週ぐらいでやってるの？

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 07:07:24.50

ドクター9で買ったクレンブテロール4日目で60mcg入れてるんだけど、手の震えとか全然でない...こんなもんですか？

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 07:49:53.70

>>938
そんなもん。
手の震えは出ない人には全然出ない

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 08:20:56.02

俺なんて250入れても震え出なくてそっちの方で心が震える

**無記無記名** · 2018/02/15(木) 10:45:32.10

俺はそんなお前の摂取量に震えたわ