【お手て】クレンブテロール　Part.5 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/08/04(金) 09:07:49.98

clenbuterol　筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう

前スレ
【お手て】クレンブテロール　Part.4 【プルプル】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1495443257/

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 16:54:38.43

クレンの効果検証しようと思うんだが興味あるかい？

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 17:56:37.59

>>557
あるある

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:24:25.29

>>558
とりあえず安いの仕入れて2週、2週off、2週で野郎と思う。
食事内容は通常時とかわりなく食べます。
こんな感じでどうかな？何かあるばお願いいたします。

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:35:05.03

食事通常通りじゃ意味ねーだろ

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:38:41.75

>>560
食事制限したら落ちるのは当たり前だから、クレンだけの効果で見ようと思ったんだがダメかな？

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:39:26.41

クレンは痩せ薬じゃないと何度言えば

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:41:13.32

たぶん水分抜けて一時的にちょっと減るだけだろうな

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:50:11.25

やめたやめた。

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:51:55.90

とても興味がある
できれば見た目やMAX重量の推移も
体重減らなくとも体脂肪に多少影響あるならそれはそれでいいし

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:53:32.86

効果がないなら効果がないでいい
せっかくの実験を周りが止める理由がない

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:54:52.85

プラセボの実験にはなるかもしれないな

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:56:34.47

>>565
写真でビフォーアフターも比較でやろうとおもってたんだが…

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 20:02:20.97

>>568
やって欲しいわい！

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 20:04:40.50

とりあえずもっと詳しくどのように実施するか伝えないといけないみたいだね。
何か追記することあるばお願いします。

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 20:09:12.56

とりあえず1日の消費カロリーとトレ内容、摂取カロリーとPFCバランスとクレンの摂取量あたりでいいんじゃね？

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 20:53:11.03

これは興味あるわ
是非頼む

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 20:56:12.25

>>570
カロリー収支±0でもカタボリック起こさないから若干は体が締まる方向にいくはず
検証としてなら気になるのはこのへんですね

・現在のスペックとトレ内容と頻度
このスレは完全初心者が迷い込んでる場合が多いです
体重維持でのクレンは脂肪はたいして落ちないと踏んでます
皮下脂肪が多い場合は見た目が変わらない可能性が高いです
筋量に関してでは、筋肥大すら起こしていないレベル(SQ150kgとかBP90kgとか)では
クレン検証のキモとなる筋量の増減での影響がまず現れません
体を晒すとまで言っている人に対して初心者扱いするようになって失礼な話ですが
最低でも「ぎりぎりカットが出ている体脂肪で、神経系は発達済み、確実に肥大期に入っている」という保証が欲しいです

・現状の食事でほぼ完璧に体重維持できているかの有無
増減してる人だと「普段通りの食事」が当てになりません
6週間、±0.8kgくらいで安定させられる食事管理が望ましい
(※私は体重が安定しやすい減量期でSQの日の前後で1.2kgくらい体重が変わります。これで±0.6kgという計算です)

・1日2～3食(個人差あり)の通常の食事以外の禁止
夜食、間食、起床、就寝前のBCAAなどアンチカタボリック目的での食事の禁止
クレンが効果あるなら入れてれば少々の空腹期間ではカタボリックを起こさないはず

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 21:02:23.96

痩せ薬でもない、筋肉増強剤でもない、とするならなんで自転車乗りはクレン飲むんだ？

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 21:17:19.00

>>573
なるほど、自分ではまだまだ検証に価する体ではないようですね。
現在のスペックはSQは90KGを10rep4SET
BPは90KGを8rep4ＳＥＴ
DRはハーフで160KGを10rep3SETです。
トレーニングは土日以外は各部位別に分けております。
市販の体脂肪計は数値が無茶苦茶なので脂肪に挟んで計測するタイプですが11％ぐらいかと思います。
体重は起床時・就寝時で毎日管理しています。
食事は朝はBCAA・マルチビタミン・コーヒーです。
昼はトリモモ（皮無し）200G前後・玉ねぎスープ・卵1個
夜はトリモモ（皮無し）200G前後・玉ねぎスープ・卵1個・その日のおかず（タンパク質重視）
トレーニング中は水にBCAAと粉飴30Gを溶かして飲んでいます。
トレ終了後にプロテイン1杯（約30G）・クレアチン。

とりあえずスピロテロール９０錠のを注文しました。
・１日目20mcg
・２日目40mcg
・３日目～４日目60mcg
・５日目～１０日目80mcg
・１１日目～１４日目100mcg
・2週間休む
これを３サイクルでやってみようと思いましたが結果をお知らせする肉体ではないようですので残念です。

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 21:22:13.76

そのくらいのレベルの人がそういう使い方したらどうなるか、ってのは分かるから誰がやっても意味無いってことはない

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 21:40:21.03

アンチカタボリックだと何度言えば

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 21:49:03.72

いやいや、とりあえずやってみてほしい
ここは誰かが～～だったって書き込みあっても結局否定だらけで自分のことは何も言わない人だらけだし
実際のデータってのは凄い貴重だよ

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 21:54:57.05

クレンとカフェインはスタックNG？トレ前に200mgほど含有のプレワ。

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 23:58:13.71

>>577
こういうバカがまだいるんだな
アナボリック効果ありまくりだぞクレンは
普段よりマクロの量多めで全然OK

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 00:06:19.68

だますようなマネすんなよ

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 07:47:27.94

ステ関係は妙な通説を信じ混んでる自称ステベテランがいっぱいいるからな
初心者はレセプターが発達していないからステ入れても意味が無いとか、誰かの画像を見て「この程度ならステ入れなくてもなれる」とか、とんでも理論を唱えるやつがね

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 08:36:15.75

>>574
減量の為でしょ。
ロード乗ってないとピンと来ないと思うけど、登り坂って体重が物凄く影響するから。
プロのレースだと一回の登りが１時間以上続くような坂が連続して出て来る事もある。、
かといって筋力落として減量すると登りでもスピード出ないしタイムトライアルとかの平坦も遅くなるので
体脂肪だけをギリギリまで落としてレースに臨みたいから。

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 13:22:03.74

自転車でクレン...心筋肥大でぼっくり

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 14:12:42.94

今はモーター積んでるから大丈夫

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 18:04:39.66

とりあえず注文分が届いたら検証しますね。

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 18:45:30.91

>>586
結果が楽しみだね

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 01:31:22.66

スタノとアナバとスタックして俺が効果検証してやんよ

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 02:07:23.86

>>575
カーボ取らない人はデカくなれない
カットのつもりがただ痩せただけ
春日レベルを目指してるのならご勝手に

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 10:00:28.04

>>578
ありがとう。励みになります。
なんか口だけの人や知ったかぶりの人が多くて実際それだけ言うならさぞかし素晴らしい肉体をしてるんだろうなぁって。
ネットサーフして探しました。クレン使って検証してる人もいてますが、アフィ関係でやってるのが大半でそもそもの体もトレーニングしてる？って感じる普通な体の人ばかりで参考にならないんですよね。

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 10:10:13.31

>>590
君、ベンチ、スクのセット重量が90kg程度だろ？
普通の人の身体と大して変わらんでしょ

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 13:07:02.01

>>591
おっしゃる通りセット重量90kg程度です。
もちろん私自身まだまだだという事もわかっております。
ただ、アフィ関連の検証はトーレーニングを日ごろ行っておらず、クレン検証時からトレーニングを始めたような方々だったので先のような書き方になってしまいました。不愉快な思いをさせてしまったのであれば申し訳なかったです。
トレーニング強度が私と同程度の方の参考になればと思っております。
また、助言いただけましたら参考にさせていただきますのでよろしくお願いいたします。

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 13:09:45.81

頑張ってくれ。貴重なレポだ。

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 13:09:52.14

君アフィの知識しかないやん？

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 13:20:13.23

>>592
基本ステとかクレンは英語で調べれば体験談とかサイクルの組み方メチャクチャ出るんで、そっち見ればエエですよ

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 14:29:38.74

>>595
ありがとうございます。
英語サイト見てきました。
助かりました！

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 14:32:01.28

>>596
英語情報なら真実だと思うのもどうかと

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 15:17:08.22

>>597
真実か、デタラメかという事ではなく、国内、海外での効果やサイクルの組み方の差異を見比べることが出来たという事で有益だったです。

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 16:16:13.78

本当にお手てプルプルで笑った

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 17:12:53.28

俺は2・3日目の動悸とプルプルは笑えないレベルだった。

**無記無記名** · 2017/11/27(月) 04:14:20.29

>>524
お前みたいなデブが使う薬じゃねーよ。
まずは食生活を見直せよ

**無記無記名** · 2017/11/27(月) 06:13:36.35

>>601
古いレスに激おこしてどうしたの？

**無記無記名** · 2017/11/30(木) 22:12:30.47

副作用でないなーなんて思ってたら
ちんちんの付け根の筋肉つってすげーいたかった

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 00:40:00.25

>>579
昨日がクレン1日目です。
昼にクレン40mgで夕方にGATのナイトラフレックスを普段の分量キめたけど大丈夫だったよ。
ただ自分は人並みよかカフェイン耐性が強いのもあるので不安だったら半分とかにしてみたら？

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 02:00:39.70

カリウムって2～3回にわけて1日1000～1500mg程度を取るといいみたいだけどこれって
ポタジウムカーボネート550mg(ポタジウム90mg)
この表記なら550mgの方でいいんだよね？
90mgの方基準で1日に15個飲めってことじゃないよね？

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 06:24:52.56

BIG3を550kgなるまでやり、その結果183cm、110kgになったので、ベスト体重である95kgまで減量したいと思っていてクレン普
通は2週間オンオフの繰り返し2回まででその後は1ヶ月かとか開けるようですが、大幅な減量したい場合、2週間オンオフ4回とか5回繰り返してもいいものなんでしょうか？

効果が持続するようケトチフェンは飲みながらやろうかと思ってるのですが…。

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 09:56:29.20

ポタジウムの方やぞ
楽天の1440個の奴なら１回8錠

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 11:31:24.10

初クレン二日目、副作用か知らんがかなり攻撃的になって喧嘩２回した。一人は喧嘩両成敗と言われて何もなかったがもう一人は示談しなきゃならんかも。お前らも気を付けろよ！

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 12:07:26.27

>>608
関係ねーよアホ

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 15:08:21.10

>>607
ありがとう
じゃあネイチャーメイドとか21センチュリーとかのじゃ1日10粒1000mgくらいに抑えても10日分くらいしかならないんだね
8ボトルとか買うと税関で引っかかりそうだしちょっと多いけどケンコーコムの買うか

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 15:35:53.18

カリウムは楽天のが最安やろ

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 15:53:58.76

やめてからも心臓近辺に違和感が。日本語の情報は断片的

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 16:20:21.46

いちいち量るのが面倒だけどコスパいいからNOWのクエン酸カリウムのパウダー使ってる

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 18:39:33.71

>>608
クレン関係ねぇ～から。

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 19:01:08.41

ガンガンカーボ摂ってるのに痩せねぇーぞ
意味ねぇーなこのお薬

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 19:04:20.67

>>608 わかる俺も攻撃的になる

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 21:39:57.23

>>615
まじで意味ない。リスクと割に合わん

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 22:05:45.10

>>615
なんでカーボガンガン取るんだ？おつむ弱いの？

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 08:15:41.08

同じPFCバランスとカロリーでも食品が違うだけで３カ月で１０キロ程度の体重の変動があるんだな

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 10:34:31.40

>>619
当たり前やろ
白米100gでカーボ37g摂るのと砂糖でカーボ37g摂るのだったら間違いなく砂糖の方が太るからな
果物なんてほぼ肝臓で吸収されて脂肪になるからもってのほか

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 11:46:42.03

>>620
勘違い思い込みという言葉がふさわしいレスだ

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 12:56:47.25

抗ヒスタミン剤飲んで1ヶ月継続してやってみるか

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 13:09:48.71

クレンて筋肉増強できるの？ローカロリーで筋肉を減らさず維持しつつ減量出来るだけ？

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 13:20:35.83

>>623
アンダーカロリーにする以上はクレン摂取していても多少はカタボるからな

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 15:23:09.51

>>621
情弱は君だね
That Sugar Film観て勉強しなさい

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 18:03:19.39

>>625
素晴らしい内容の映画だな！

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 21:50:19.35

腕と尻がつりまくりでヤバイなこれ。

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 22:10:42.58

変な体勢とるもすぐ攣る
腹とか攣ったの初めてだわ
首のリンパのとこの筋肉も初めて攣った

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 22:41:20.23

今までlaつかってたけど鷹初挑戦
t3と併用でタウリン粉末もあるし
カリウムは昆布茶で補う

**無記無記名** · 2017/12/05(火) 02:02:15.85

>>628
あくびした時おれもなったｗ

**無記無記名** · 2017/12/06(水) 13:06:43.92

ソワソワしちゃう

**無記無記名** · 2017/12/06(水) 22:29:33.41

これ飲んでる時スクワットとかデッドリフトやるとめちゃくちゃつらいな
ぶっ倒れそうになるわ
飯食ってないからかもしれんが

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 08:42:17.88

>>632
ほんとしんどい。座り込んじまったわ。脚のつりもやばいわ。

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 12:56:30.49

俺はサイクル後半はスクデッドやらないようにしてる

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 21:37:18.01

スクデッドするとき、カーボ入れたらあかんのか？

**無記無記名** · 2017/12/07(木) 21:43:01.15

ローバーは攣りやすい

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 00:58:41.45

二日目にしてジムで足つって動けなくなったわ。
治ってはつり、治ってはつりで。

明日からちゃんとカリウム飲むか。

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 15:13:40.99

自分はトレ前中後はカーボ入れてる

**無記無記名** · 2017/12/09(土) 22:30:02.74

スクとかするときは消費されるからカーボとったほうがいいと思う。

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 12:16:35.71

サイクル終わって脂肪落とせたのはもちろん嬉しいけど
変な体勢とっても攣らないってのが1番嬉しい

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 22:21:00.95

40から始めて7日目で100摂取、今のところ全くつらない。
使い方間違えてるのか？

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 23:04:34.87

>>641
体重はどない？カット出来て来てるかい？

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 23:18:03.37

吊る理由の半分は水分排出によるカリウム不足
食生生活との兼ね合いで足りてるだけじゃないの？
不安なら体温測るといいよ。俺の場合はオン時は5分くらい平熱が上がる
元々上下のバラツキがある方だけど確実に微熱寄りになる

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 00:08:42.59

アナバーとヨヒンビンとスタックしてる俺の話聞きたい？

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 00:31:58.90

攣らない=効果がないって心配してる香具師大杉

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 02:54:49.51

飲んでれば効果あるのにな、あほらしいわ。

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 08:21:36.48

>>642
体重は特にかわりなく足の日は心臓ドクドクしてたぐらい。カフェインは200ぐらい

>>643

確かに水分多目にして電解質パウダーとトマトジュース飲んでるからつらないのかな。

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 08:52:43.80

水分しっかりとってると割りとつらないぞ

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 09:26:04.13

>>647
俺は11日目だが1.8キロ落ちたわ。トータルで後4日で2キロはいけそうです。2週休んで再開予定！

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 11:10:34.12

>>649
順調ですね。
もっと頑張ろうっと

心拍数は上げない方が良いのか有酸素みたいに長い時間あげ続けなければ良いのかよくわからワン

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 11:12:17.05

>>647
カフェインやエフェドリン併用すると効果弱くなるって海外サイトとかに書いてありましたが、併用して特に問題ないですか？

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 11:25:24.97

>>651
コーヒー朝昼晩と飲んでますが、特に何にも無いですよ！

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 13:23:07.14

エフェドリンなんかどこで手に入るんだよ

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 13:27:50.27

>>651
クレンのみで飲んでないから比較できないけど、アドレナリンが出るから良いのではないかな筋肉には。しんどい動悸とかは無い。

ヨヒンベはアドレナリンを抑制するみたいなので反発するのかな

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 15:45:02.24

１２日で１サイクル終了
inbody計測で骨格筋+0.5kg、脂肪-1.7kgだった

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 23:14:15.99

ヨヒンベ+クレンはよくある組み合わせだろ