【お手て】クレンブテロール Part.5 【プルプル】 [無断転載禁止]©2ch.net
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clenbuterol 筋力低下を防ぎ脂肪除去、副作用に注意
大勢使ってる割に情報が少ないクレンについて、使用量や効果など語りましょう
前スレ
【お手て】クレンブテロール Part.4 【プルプル】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1495443257/ おつ!
クレンブテロール中はたんぱく質のみ食う!
こんな感じでよろしいでしょうか 前のスレの者だけど
クレンを8時間おきに40摂ってても全然痩せないので
改善点あれば教えて
鶏胸肉皮無し130g
全卵1個
白身1個
玄米80g
インゲン30g
ブロッコリー30g
調味料は塩コショウのみ
コレを4回とトレ後のプロテイン30g
水は1日3〜4リットル
エネルギー(カロリー) kcal 1674.5
たんぱく質 177.99
脂質 33.6
炭水化物 153.43
身長170センチ 体重75キロ 体脂肪11% 基礎代謝1688kcal
トレーニングは1ヶ月2日休むぐらいで1回1.5〜2時間 有酸素運動無し
筋トレ初めて3年だけど体脂肪10%切った事がない
目標は5% >>5
ケンコーコムの1440錠 2990円がオススメ
クーポン使えば5〜600円安くなるし >>6
スペックとトレ頻度を正直に申告してるか?
そのスペックとトレ頻度だとTDEE概算3100kcal/dayとなり、カロリー収支-1400/dayになるんだけどな そもそもなぜMRTもT1/2も長いクレンで8時間おきとかいうわけわからん飲み方をしているのか
3回飲んだとしてもCmaxは60?飲んだのと変わらないぞ >>7
ありがとうございます!
自分が買おうとしてたのは1錠595mgで調整しにくそうですが、教えていただいたの1錠あたり含有
量少ないようなんで調整しやすそうですね…。 クレン飲んでカフェインぶち込んで有酸素20分したら心臓めっちゃ痛かったわ クレンでサイクル組むの2度めです。
前は特にプロテインとMVM以外摂ってなかったから気にしなかったが、今はクレアチン、アルギニン、シトルリンも取ってるんだけどそれらはやめた方が良いです?
血圧とかどうなんだろ。 >>15
サンクス クレアチンはそうする
クレン自体がアンチカタボリック効果あるわけだしね 2週間オフの時ってリポドリンとかファスティン等ファットバーナーや食欲減退剤って飲んでもいいものなんでしょうか? クレンを減量目的で使用する場合は、本来の用法用量を越えて摂取する為段々効かなくなる。
効きを戻す為にオフを入れるだけであって、ステロイドのように抜く為じゃない。喘息で常用してる人がオフ期なんか入れねーだろ?
もっとも、本来の用量である成人一日40mcgだけどな。少なくとも、サプリじゃなくて薬を自分の体に入れるんだから薬効とか作用機序とか自分で少しは調べろよ。アホか 俺は落ちてるのが水分なのか脂肪なのかわけわからなくなるからクレアチンは抜かない クレンのおかげで
オフ時でも1500以下に抑えられるようになったわ
来週から2サイクル目頑張るぜ 1日目20mcg、2日目40mcg、3日目〜4日目60mcg、5日目〜8日目80mcg、9日目〜12日目100mcg、13日目〜14日目120mcg
182cm、95kg、BIG3は510kgの感じなのですが、最初は↑位のペースで大丈夫そうでしょうか?
また過去スレ読むと2周目と3周目は初日からいきなり1周目のマックスから始めても大丈夫という書き込みみたのですが
私のサイクル予定の場合2周目と3周目は120mcgスタートで2週間毎日120mcgでいいという認識でOKでしょうか? >>25
それであってる
あと、100mcg入れた段階で副作用があんまりでかいようなら以降も増やさずにそのままでもいいかも >>29
2サイクル、3サイクルともいきなり100〜120mcgでいいんですね…。
9日目の100からは体と相談して決めていこうと思います!
ありがとうございます! このスレだと3サイクルの人多く、クレンブテロールで調べると
推薦されてるのは2サイクルやと思うけど、どっちでもエエ感じなのかしら? オオサカ堂のクレン
160/日ほど入れても副作用が全くないのだけれど 副作用が無ければ効果が無いと勘違いしてる奴ホント多いよな タンパク質体重の2倍でプロテイン含め1500kcalいかないようにしてんのに減らない
オオサカの効かないんか
確かに摘める脂肪は薄くなって気がするけど
数日で○キロ落ちるなんて気配すらない クレン中は体重あんま落ちないだろう。アンチカタボリックなんだし。オフ入れるときにすーっと落ちるよ メンズフィジーク168以下1位の人のインスタ
こんな顔カイグリーン以外で見た事なかったんですけど、、、
これはステじゃないか?
どうですか??皆さーん
https://www.instagram.com/p/BXXigFlh4Zm/?hl=ja&taken-by=ryosuke_ishii_fitness_jp オオサカ堂に売ってるのってスピロテロールですよね?
これ駄目なんスカ…。
イーグルとかストコネに売ってるクレンブテロールの方が良さげなんかしら…。 >>39
41さんの言うように1200kcal、2週間オンオフ3サイクルやってれば嫌でも絞れっからどこの買っても変わらんで 自分はすごい勢いで落ちたよ。
2週間で5kgは落ちた。
さすがに水とうんこも結構あると思う。 1000〜1500キロカロリーで、プロテインは飲みまくってた。 1200にしたらクレンなんて使わなくても同じくらい痩せるんじゃないのか?
アンダーカロリーにしなきゃ減量できない薬なんて意味ないじゃん クレンはアンチカタボ効果を狙って飲むんだし、
体重だけを見るんならクレン飲まないで減量の方が落ちるんじゃね? 筋肉減らさずに脂肪落とすためのクレンだろアホなの? 喰いたいだけ喰っても飲めば痩せる魔法の薬だと思ったんだろ馬鹿だから 120とか140mcg摂ってる方は3サイクル終わった後ってどれくらい空けて再開してますか?
今3サイクル目の途中でもまだまだ震えるしBIG3維持したまま7kg落とせたのでキッチリ効いてるのですが、次始めるならどれくらい空けたほうがいいのかと思いまして… 本当の魔法の薬はDNPだからな
究極まで減量できる クレンとカフェインて効果減らすんじゃなかった?干渉し合って ブログとかだと2サイクルがマックスみたいなの多く、過去スレ読むと3サイクルやってる方が多々見受けられるのですが、体調次第では3サイクルやってもいいという認識なのでしょうか? >>62
一応1から4まで読みましたが、何人かの方が3サイクル目とか仰ってる方いました…。 一緒に摂る薬について述べられてるはずだが日本語も読めねーのかお前は >>64
ケトチフェン飲んでない方も3サイクルやってると書いてありますが、他にどんな薬飲むものなのでしょうか?
また65さんがおっしゃるように2週間オン2週間オフ×3サイクルという意味で聞いたのですが
伝わりづらかったとしたら申し訳ありません。
>>65
3サイクル平気そうであればやってみようと思います!ありがとうございます。 6サイクルまで組めるんだから
3サイクルで戸惑う方が異常 >>68
最高3サイクルだと思ってましたが6までいけるんですね…。
3サイクルした後は1ヶ月か2ヵ月開けようかと思ってましたが、本当知識ないのに質問してしまい
申し訳ありませんでした。 オオサカで買ってたけど みんながよく言うイーグル?ってところで買ってみたい サイトがわからない >>72
アナボリックステロイドのスレにテンプレに書いてありまっせ。
2週間オンオフ2回終わったんだけど、この後って一ヶ月位空けたら再開してもいいもんなんすかね?
3サイクルとか6サイクルはする気ないんだけど、皆さんどれくらいで再開してるもんなのかとオモテ >>74、75
本気ですか!?
でも一応健康面不安なんで2週間オンオフ2サイクル終わった後
一ヶ月は空けよう思いますわw >>76
そうしなはれ。自分が自分の体を一番良く理解しちょるからね
なによりもお体ご自愛してください 今までやってきた減量はトレーニングの強度落とさないためにクレアチン飲んできたんですが、クレンブテロールで減量する時は強度落ちにくいってことはクレアチン飲まなくてもいいって認識でいいのでしょうか? >>79
落ちにくいけれど、クレアチンも併用すれば
問題ないし、より効果的 >>80
クレアチン併用した方がいいんすね…。
目標だった500kgいったんで久々に減量しようと思ってて、クレンの存在最近知ったんですがクレアチンも併用して絞ってみよう思います!アザス! クレンカフェイン有酸素の
トリプルスタックでキメると
最高にヘブンだよ プリモとスタックしようと思ってるんだけど初めて使うから怖いな
プリモ25mcg、50mcg、25mcg
クレン20mcg、40mcg、60mcg、80mcg
見たいな感じでいいのか クレンって8時間毎に40摂って1日120摂るのと
1回で120摂るのどっちがいいの?
オオサカ堂の説明だと作用時間が8〜10時間って書いてあったから気になったんだけど 自分の場合
1日3回に分けた方が
手の震えとか抑えられたな >>86
自分は毎朝決められた時間に一回しか飲みませんわ。。。 190cm、100kgとかの場合、勿論様子見ながらですけど160とか飲んでも大丈夫ですかね?
120〜140以上が安全にいけそうなマックス量の感じみたいですが 175/70だけどサイクル重ねた終わり間際は160
サイクル増える毎に2日ぐらいずつ耐性付くの早まってる感じがする
2w 12d 10d 8dみたいな 秋篠宮
タイを訪問した時に秋篠宮に付いたガイドが、秋篠宮はソープランドを見学したと、はっきり発言。
長嶋茂雄(読売ジャイアンツ終身名誉監督)
長嶋のタニマチは吉原のソープランドの帝王。このソープランドに長嶋のサインがある。
イチロー
ヤクザが経営する巨乳ヘルスで店で一番のデブとオムツを付けて赤ちゃんプレイをしていた(イチローが赤ちゃん役)。
後で経営者のヤクザから脅されオリックスが口止め料で1億円を支払う。
噂だけど、ソープランドでイクときに「監督(仰木彬)〜」と言った。
清原和博
花束を持って高級ソープランドにいく。デリヘルで本番強要。覚醒剤を使ってアナルセックス。
落合博満(プロ野球史上唯一となる3度の三冠王)
高級ソープランドでアナル責めされるのが好き。
小久保裕紀(侍ジャパンの元監督)
熊本の高級ソープランドを頻繁に通う。費用はタニマチが支払っていた。後輩の攝津正、本多雄一をソープランドに連れて行くことも。
野茂英雄(元プロ野球選手)
アメリカでプレーしてたときヤクザに愛人をあてがわれて、帰国後もその愛人を自宅近くに住まわせていたんだって。これもタレこみ漫画に描いてあった。
松本人志
ニューハーフヘルスが好き(ニューハーフ男性のアナルに入れるのが好き?)。
江口洋介
1回11万円するSMクラブに通うマゾ。SMクラブで全裸で縄で縛られて鏡の前に映される行為が好き。SMクラブでヒーヒー甲高い声でよがる。
桜井和寿
一時期どこの風俗店に行ってもサインがあったほどの風俗好き。亀頭責めが好き。
テリー伊藤
ソープランドでソープ嬢に説教。
松方弘樹
ソープランドを経営をしていた親の跡をついてソープランドを経営していた。
「天才・たけしの元気が出るテレビ!!」の収録後に毎回、ビートたけしやスタッフ(テリー伊藤?)を連れて川崎市のソープランドに行く。
岡村隆
風俗大好き。アイドルや女優に緊張するためアイドルや女優と収録する直前に緊張をとるためにトイレでオナニーをする。
ラサール石井
ソープランド街(吉原)で交通事故。芸能界屈指の風俗好きとしても知られる。
小林幸子、野口五郎、土田和歌子(パラリンピック金メダリスト)
AV嬢が在籍するソープランド経営者“吉原のドン”と親しく交際していた。
笑福亭笑瓶
行きつけの風俗店で10万円払い8時間ぶっ通しでプレイ。→「急性大動脈解離」で入院。
篠原信一(シドニー五輪で柔道銀メダル)
テレビで風俗通いを告白。
私が吉原(ソープランド街)にいた時は、お相撲さんや有名な政治家が来ていた。
お笑い芸人は、もう数え切れないほど…。
http://i.imgur.com/t1K3LRb.jpg
高級ソープ嬢の間で語られる最新事情
・安倍晋三・ビートたけし・清原和博・山下智久(ジャニーズ)・錦戸亮(ジャニーズ)・EXILE・唐沢寿明・高見盛・渡部陽一(戦場カメラマン)・トミー・リー・ジョーンズ・YOSHIKI
http://i.imgur.com/5DEJuVx.jpg >>94
160位までは大丈夫なんですね。。。
200とかは意味ないって海外のサイトでも書いてあったんで、160マックスとしてペース考えよう思います、実際使ってる感じ教えていただきありがとうございます。 とりあえずラットプルで踏ん張ったら
ハムが攣った
おまえらも気をつけい 160ってかなりの量だな、死にそうにならないの?w
60でもきついわ 120mcg2サイクル目だけど全く体脂肪減らないな
身長172センチ体重68キロ体脂肪15〜17%
摂取カロリー1800kcal
家から歩いて3分のジムへ週6の筋トレ以外は寝て食べるだけ
睡眠時間は平均16時間の生活をかれこれ3年ぐらい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています